Первым делом хотелось бы сказать, что АД (атопический дерматит) - это генетический дефект защитного барьера кожи. Заболевание генетически детерменированно и в течение жизни может то затухать, то рецидивировать.
Многие путают с атопическим дерматитом любую сухость кожи/шелушения/высыпания (а это могут быть проявления аллергий или тех же паразитов), поэтому не ставьте, пожалуйста, себе такие диагнозы сами.
Итак.
Наш опыт.
У моего сына атопический дерматит начался примерно в три месяца и продолжается уже больше года.
И за это время я хорошо изучила эту болезнь и подружилась с ней.
На самом деле ничего сложного, а уж тем более страшного, нет.
1. УВЛАЖНЕНИЕ
Главное - это увлажнение.
Это поможет кожному барьеру избежать истощения и, в дальнейшем, воспаления.
Умные люди придумали для этого специальные средства - эмоленты. Поэтому не надо экспериментировать над ребёнком и мазать его маслами или увлажняющими кремами из детских магазинов. Эмоленты продаются в аптеке (можно поискать на WB или озон, с недавних пор вся аптечная косметика там проходит проверку на подлинность). Хорошими марками считаются: La Roche Posay, Topicream, Rilastil, Mustela, Avene, Bioderma.
Ищите у данных марок средства для сухой и склонной к атопии коже. ВАЖНО: эмоленты как бы запечатывают влагу внутри кожи, поэтому очень важно наносить их сразу после каждого купания на влажную кожу. Толстым слоем. И чем чаще - тем лучше.
В холодную пору лучше использовать бальзам, а в тёплую - молочко.
Мы пробовали несколько разных марок эмолентов, но больше всего меня покорил липидовостанавливающий бальзам Rilastil Xerolact Atopic.
Благодаря ему мы перестали использовать лекарственные препараты при обострении - этот эмолент со всем справился сам.
Экономично расходуется, не оставляет липкого слоя и нереально увлажняет кожу.
Чтобы дольше сохранить состояние ремиссии очень важно обильно мазать кожу ребёнка даже если на данный момент ничего не беспокоит. Это очень важно, использовать эмоленты нужно во время ремиссии!!!
Как бы это странно не звучало, вода - очень сушит кожу. Особенно водопроводная. Поэтому чтобы избежать её агрессивного воздействия, при купании в воду необходимо добавлять специальное смягчающее средство. У нас это масло Bioderma Atoderm.
Наощупь он как обычный гель для душа, слегка пенится. Добавляю сыну в ванну, использую как гель для душа и как шампунь. Очень экономное средство, одно-два нажатия на ванну и одно, если нужно помыть голову.
Увлажнять нужно не только кожу, но и воздух. Лучший друг человека с атопическим дерматитом - мощный увлажнитель. Особенно в отопительный сезон и желательно 24/7.
Оптимальная влажность 50-70%.
У нас увлажнитель Xiaomi Smart Antibacterial Humidifier объёмом 4,5 литра. Мне очень нравится.
2. ЛЕЧЕНИЕ ОБОСТРЕНИЯ
При осострении АД используют противовоспалительные препараты, местные гормональные – топические кортикостероиды или ингибиторы кальциневрина. В частности моему ребёнку подошёл Элоком крем - действующее вещество мометазон. Наношу только в самых экстренных случаях и обязательно (!!!) очень тонким слоем.
Если очень сильно зудит и ребёнок расчесывает очаги - необходимо дать антигистаминный препарат.
3. ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ
Обострения атопического дерматита нередко вызываются агрессивными средствами бытовой химии, поэтому желательно сразу заменить все средства в доме на мягкие, гиппоаллергенные и органические. Удобнее не делить средства для стирки на взрослые и детские, а стирать одним. Хорошим. Предпочтительно жидким. Одежду для детей с АД рекомендуют выбирать из натуральных тканей, чуть свободную, чтобы не травмировать кожу.
Купаться в горячей воде категорически нельзя, как и пребывать на открытом солнце.
И запомните главное : еда мамы или ребёнка не вызывает атопический дерматит! И ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ РЕДКО является триггером для его обострения. Поэтому если вам кто-то говорит садиться на гиппоаллергенную диету и садить на диету ребёнка - посылайте этого человека куда подальше. Туда же в эту кучу посылайте и модных нутрициологов, которые обещают вылечить атопический дерматит изнутри своими чудесными бадами. Атопический дерматит - это генетический дефект, его невозможно вылечить, тем более изнутри. Его лишь можно вывести в долгую ремиссию, выполняя все рекомендации, перечисленные выше.
Ах да, чуть не забыла.
Существует мнение, что топические витамины - это витамины В3 и В12, улучшают барьерную функцию кожи и тем самым облегчают течение атопического дерматита.
Удачи вам ❤️