⠀
⠀
Человек весёлый оптимист, на все смотрит позитивно, но есть сферы, где все равно наблюдается застой. Нет успеха, нет желаемого результата, что не так?⠀
Оказывается, чаще всего это тараканы, живущие в нашей самооценке, есть какая-то неуверенность в себе🤨. ⠀
⠀
Но есть ещё и внутренние конфликты. Это некие противоречия, которые мы не осознаем. Найти их самому бывает трудно. ⠀
⠀
Например:⠀
✖️ хочу быть любимой, но боюсь любить, доверять. ⠀
✖️Хочу быть успешной, богатой, но все богатые несчастные.⠀
И эти противоречия еле уловимы, так что ты не можешь это сам отследить. ⠀
⠀
Помогает в осознании этой беды работа со своим подсознанием. Можно увидеть эти противоречия и отследить, как мы сами своими мыслями блокируем свои же хотелки. Внутренние установки, часто это даже навязанные кем-то другим идеи, принятые за истину, мешают нам. ⠀
⠀
Разберём на примере: частая проблема в браке: хочу быть счастлива, хочу доверять мужчине, но внутри оказывается лежит страх доверять тому же мужчине. Мужчина может бросить, уйти, изменить, поэтому нельзя ему до конца доверять! А доверять хочется😂. ⠀
⠀
Корни этого конфликта глубоко в подсознании, и не всегда очевидны: папа мог бросить маму, или кто-то рассказывал, что все мужики изменяют... ⠀
⠀
Что же делать, если вы самостоятельно не можете найти и исцелить это противоречие, как все таки жить и добиваться целей? ⠀
⠀
Я считаю, что нужно все равно действовать, пробовать. Действия сами по себе, особенно если действия удачные, помогут вам получить положительные подкрепление ваших усилий. Вы будете более уверены в том, что делаете, уже благодаря тому, что сделали это! ⠀
⠀
Все тот же пример: пытайтесь доверять мужчине, дайте ему позаботиться о вас. Так, раз за разом, вы убедитесь, что довериться можно. И страх постепенно будет растворяться. ⠀
⠀
Или все равно работайте, богатейте, замечая, как это делает вас счастливее, снимая свою же установку о том, что богатство-зло😉. ⠀
⠀
Конечно, эффективнее, этот страх увидеть, осознать и намеренно отпустить. Если можете сделать это сами, делайте. ⠀
⠀
В следующий раз напишу, как понимать низкую самооценку..
Всех вам благ💖