Найти в Дзене
Sjbody | Твой фитнес-тренер!

Хочу быть тренером. С чего начать и как продолжить.

Работа фитнес-тренера - это яркий пример старой поговорки: «хорошо там, где нас нет». Со стороны труд кажется совсем не пыльным: стой себе рядышком и приговаривай: «вдох-выдох, спину ровнее, разведи лопатки», а кричащая реклама курсов подготовки будущих тренеров рисует на переднем плане огромные цифры 200-300.000 руб в месяц. Неудивительно, что всё больше людей задумываются о том, как переквалифицироваться в спортивного наставника. На самом деле реальность в разы отличается от навязанной картинки. Труд фитнес-тренера - это постоянные переработки, ежедневные нагрузки, отсутствие нормальных выходных, необходимость терпеть скандалистов и невротиков, работа по совместительству психотерапевтом, продажником, врачом и священником. Мы тут не разговоры разговариваем. ❗На самом деле разговариваем, и ещё как. Удивительно, но результативность и успешность фитнес-тренера во многом определяется тем, как он умеет общаться. Открытость в общении пригодится ещё на этапе собеседования: владельцы клу

Работа фитнес-тренера - это яркий пример старой поговорки: «хорошо там, где нас нет». Со стороны труд кажется совсем не пыльным: стой себе рядышком и приговаривай: «вдох-выдох, спину ровнее, разведи лопатки», а кричащая реклама курсов подготовки будущих тренеров рисует на переднем плане огромные цифры 200-300.000 руб в месяц. Неудивительно, что всё больше людей задумываются о том, как переквалифицироваться в спортивного наставника.

На самом деле реальность в разы отличается от навязанной картинки. Труд фитнес-тренера - это постоянные переработки, ежедневные нагрузки, отсутствие нормальных выходных, необходимость терпеть скандалистов и невротиков, работа по совместительству психотерапевтом, продажником, врачом и священником.

Мы тут не разговоры разговариваем.

❗На самом деле разговариваем, и ещё как. Удивительно, но результативность и успешность фитнес-тренера во многом определяется тем, как он умеет общаться. Открытость в общении пригодится ещё на этапе собеседования: владельцы клуба гораздо охотнее возьмут на работу уверенного в своих силах болтуна, чем сомневающегося молчуна со стопкой дипломов о спортивном образовании, что уж говорить о репутации среди клиентов.Конечно, большинство из них хотят видеть тренером вечно улыбающегося душку, позитивного, яркого, такого, кто легко заткнёт за пояс Comedy Club в полном составе.

Кто на что учился.

Образование для тренера - момент обязательный, сегодня это прописано в законе, и клуб просто не имеет права взять на работу человека с улицы, более того, даже диплом фитнес-курсов не действителен без наличия высшего или средне-специального спортивного образования.

Если авторы и продвиженцы тренерских курсов будут уверять вас в обратном, они лгут. Иногда есть возможность пролезть в дырки закона, то есть трудоустроиться, имея на руках диплом курсов и студенческий билет или диплом о смежном образовании, других вариантов нет. Любые уверения в стиле «заплати 100.000 нам, и уже завтра будешь тренировать миллионеров в элитных залах Москвы» - откровенная ложь, провокация и ещё кое-что.

Кстати, это вовсе не значит, что в природе не существует хороших курсов. В идеале подготовку проводит успешный действующий тренер, который знает всё о подводных камнях профессии, требованиях, которые предъявляют современные работодатели начинающим тренерам, о том, какие навыки на начальном этапе станут решающими.

Выбираем, покупаем!!!

В современной реальности тренер на 90% продажник: он должен продать себя, как личность, чтобы выделиться среди других, чтобы именно на его индивидуальные занятия записывались люди. Тренеры разрабатывают онлайн – программы, марафоны похудения, индивидуальные программы питания, и это действительно хорошая возможность и помочь людям приблизиться к мечте, и заработать. Главное в этой ситуации - не зацикливаться на получении дохода, иначе все встреченные на пути люди начнут восприниматься только как потенциальные купюроносители.

Часто производители спортивного питания, определённых марок тренажёров, одежды, фитнес-браслетов заключают с тренерами договор о продвижении их продукции, и хорошо, когда товар действительно качественный и принесёт людям пользу. Многие же впаривают своим клиентам откровенный неликвид, в лучшем случае бесполезный, а в худшем способной навредить.

Могу копать, могу не копать.

В любой профессии самыми востребованными и высокооплачиваемыми специалистами являются универсалы. Тренерское дело - не исключение. Больше всего шансов на стабильный доход имеет тот, кто одиноково хорошо способен провести индивидуальную тренировку в зале, групповой класс, онлайн тренировку, подготовку спортсмена к соревнованию.

Помимо этого, важно обладать качествами хорошего менеджера: уметь находить людей и договариваться с ними. Мало придумать гениальную программу, которая способна за полгода превратить 30 уставших домохозяек с третьей стадией ожирения в тонких и звонких газелей, нужно ещё и найти этих домохозяек и убедить их в том, что перемены будут на пользу. Пожалуй, вторая часть работы сложнее.

Спортивное прошлое.

Опыт чемпионства или просто активный спорт в прошлом - существенный плюс при трудоустройстве. Что ни говори, а тренироваться у профессионала престижнее, можно и прихвастнуть, что тебе ставит технику бывший чемпион. Впрочем, такой опыт совсем не обязателен: общительная и активная девушка, только вчера закончившая спортивный ВУЗ, добьётся больших успехов в тренерской карьере, чем чемпионка, которая ненавидит людей.

Без мыла в баню

Для того, чтобы хорошо зарабатывать, нужно со всеми дружить. Со всеми, значит, с персоналом клуба от охранника до доставщика воды, с клиентами, с коллегами - тренерами, с которыми пересекаешься на курсах повышения квалификации или выездных мастер-классах.

Общение- это всегда приток клиентов. Сарафанное радио будет работать во все времена, а девочки на ресепшн это и вовсе серые кардиналы распределения клиентов в клубе, ведь именно у них чаще всего спрашивают: « А кто тут хорошо тренирует? Кто самый нормальный?» и вы прекрасно понимаете, что администраторы не станут вдаваться, кто насколько знает анатомию и физиологию и у кого толще стопка дипломов, они банально назовут того, кто им самим наиболее симпатичен. Постарайтесь сделать так, чтобы этим милашкой стали вы.

Карьерный рост.

Развиваться в тренерском деле довольно сложно. Карьера здесь - понятие не вертикальное, а горизонтальное. Сейчас объясню. Расти вверх особо некуда: тренер, старший тренер, максимум, находишь где-то средства и открываешь свой клуб. Но тогда на занятия в зале уже не останется ни сил, ни времени, и это новый, не тренерский этап.

Однако горизонт простирается в обе стороны: ты можешь создать успешную групповую программу, которая сезон за сезоном будет собирать адептов здорового образа жизни, можешь перейти в клуб с более обеспеченным контингентом, возглавить телепроект.

Жизнь меня к такому не готовила.

Если собираешься посвятить свою жизнь тренингу, главное - входить в эту профессию без иллюзий и понимать, что начинающий фитнес-тренер это человек с низкой зарплатой, ранними подъёмами, бесконечными окнами между клиентами, переработками, необходимостью всё время держать лицо, быть милым и доброжелательным. Очень многие забывают поблагодарить тренера, когда достигают вожделенного результата, но если что-то идёт не так, то виноват, конечно же, тренер.

Тренинг - действительно, работа с высокой степенью ответственности: нужно разбираться в анатомии, в медицине. Неправильной техникой и глупыми нагрузками легко навредить. Тренер, действительно, должен хорошо владеть техникой выполнения упражнений, ограничиться теорией здесь не получится и на собеседовании все тренерские навыки тщательно проверяют.

Из хорошего: устроиться тренером сегодня достаточно просто. Конечно, это будет максимально бюджетный зал, но надо же с чего-то начинать. Народ тянется к здоровому телу и наставников стало не хватать, поэтому есть смысл влиться в профессию на пике популярности.

А если тебе не хватает опыта в общении и построении тренировок, то мы всегда ждём тебя на канале SJ Body и будем рады, если наши советы помогут тебе, коллега.