Муж не хочет идти к психологу. Такого рода обвинения можно услышать на консультации в адрес своего супруга. Образ собирательный. девушке 37 лет, замужем, двое детей.
Первое, что я слышу на первичной консультации это то, что: «наши отношения рушатся, мы не можем нормально разговаривать, постоянно орем друг на друга, а он не хочет идти к психологу».
Во-первых, то, что ваш муж не хочет идти к психологу-это нормально! У него могут быть на этот счет свои взгляды и они как правило будут вполне оправданы. Потому что, потребность в том, что следует обратиться к специалисту, возникла у вас. Если вы чувствуете эту потребность-это тоже хорошо! Ведь мы всегда говорим о том, что хочешь изменить отношения, начинай с себя. То, что вы пришли разобраться в своих отношениях-это прекрасно! Ведь изменения начинаются с нас самих.
И работа начинается с того, что женщина высказывает все свое недовольство и претензии к своему супругу, а затем мы начинаем разбирать конкретные ситуации, в ходе чего она испытывает негативные чувства к своему мужу. И в ходе обсуждения, женщина начинает видеть, где она была не права, что этому предшествовало и как можно изменить свое свое поведение, чтобы не разжигался конфликт на ровном месте. Потому, что просто переполнили эмоции. На этом этапе важно задать себе вопросы:
- Что я хочу от отношений;
- Что я готов/а давать своему партнеру;
- Какое будущее я хочу, чтобы у нас было, как мы можем этого достичь и что нам для этого нужно.
Проведя глубокую рефлексию и ответив честно на эти вопросы можно многое увидеть и начать что-то в себе менять.
Из опыта скажу, лучше это затем обсудить в кабинете у психолога, так как выполняя данное упражнение в качестве домашнего задания, многие из клиентов вновь скатываются во взаимные упреки и претензии, и конструктивного диалога не получается.
Если муж не хочет идти к психологу, не беда. Начните с себя и многое вокруг может поменяться в лучшую сторону! Для записи на консультацию пишите в мессенджеры
WhatsApp, Viber, Telegram 8-988-988-43-77
Автор: Юшкова Марина Александровна
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru