В эволюции супружеских отношений присутствуют кризисные промежутки, которые дают толчок дальнейшему развитию семьи. Одним из таких становится средний период брака, который наступает через 15–20 лет совместной жизни.
Что происходит.
Этот период характеризуется более спокойным, уравновешенным течением жизни, когда страсти уже утихли, а дети выросли и перестали нуждаться в родительской заботе. Муж и жена, которые часто не находили минутки, чтобы побыть вместе, остаются наедине.
В среднем периоде брака супругов ждёт испытание тишиной и монотонностью, ведь значимых событий уже не происходит, развлечения уже все опробованы, конфликты исчерпаны, проблемы решены. Незаметно наступает кризис среднего возраста, который заставляет мужчину и женщину осознать, что старость не за горами и от прежней красоты, энергичности остались лишь воспоминания.
Муж и жена, которые в периоде активной молодости мечтали о спокойствии и отдыхе, наконец-то получают желаемое. Но это совсем их не радует, а, наоборот, заставляет искать приключений на стороне.
В этот момент активизируется сексуальная жизнь мужчины, который может завести интрижку с более молодой, чем жена, любовницей. Женщина ищет себя в хобби, реализации своих сокровенных желаний, общении с подругами, в работе. Супруги постепенно отдаляются, теряют эмоциональную связь, становятся чужими друг другу.
На фоне внутреннего одиночества возникают депрессии, обострение давних недугов, разочарование в жизни. Нередко супруги обдумывают вопрос развода, однако желание сохранить семью и наладить отношения тоже велико.
Как справиться с кризисом.
Средний период семейной жизни может либо привести пару к разводу, либо стать началом нового этапа в отношениях. Главное – вовремя распознать признаки надвигающегося кризиса и предпринять меры для успешного его преодоления.
Кризис – это всегда необходимость перемен. Какими они будут, зависит от обоих супругов. Развестись достаточно легко, когда уже нет совместных обязательств и целей, а вот создать новые условия сосуществования непросто.
Что же поможет преодолеть кризис и стать ближе друг к другу? Это:
1. Юмор. Чаще шутите, смейтесь вместе с партнёром.
2. Сексуальные игры и эксперименты. Стесняться после 15–20 лет совместной жизни уже точно не стоит, поэтому проявите фантазию и будьте смелее.
3. Путешествия. Отличный способ узнать друг друга с новой стороны и получить незабываемые впечатления.
4. Совместно придуманные развлечения – походы в кино, театр, пикники, рыбалка, хобби, концерты и т. д. Вы можете сделать жизнь очень насыщенной и интересной, если найдёте точки соприкосновения интересов и желаний.
5. Отсутствие недоговорённостей в паре. Если у вас есть претензии, невысказанные обиды, расскажите о них партнёру. Вам станет легче жить, а в отношениях появится определённость.
Кризис – самое время кардинально изменить жизнь и направить семейные отношения в новое русло. Средний период совместной жизни идеально подходит для того, чтобы наконец-то реализовать давние желания, мечты и цели, укрепить ментальную связь и познать радость быть вместе в любой ситуации.
Удачи в построении семейных отношений!
Автор: Юлия Таланцева
Психолог, Клинический психолог Семейный
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru