Пропала с этой платформы. Заглядывала только комментарии почитать и ответить. Мельком читала любимых авторов. Всем привет!👋 Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь. Друзья, многие из вас уже знают, что я сменила работу. Поэтому времени не хватает просто катастрофически!!! Если кто-то совсем недавно на меня подписался, можете почитать о смене моей деятельности, в предыдущих статьях. Ну а в Телеграмме появляюсь ежедневно. Вот ссылка на канал Пытаюсь изучить много информации. Честно, пока плохо получается… Пытаюсь изучить сразу несколько задач, а это, как показывает практика, неправильно. Нужно по другому. Сначала вникнуть в одну задачу, а затем вникать в другую. Поправьте меня пожалуйста, если не права. Уезжаю из дома рано, приезжаю поздно. Очень рано просыпаюсь. В 4 утра. Чтобы хоть что-то
Сложные отношения с похудением. Худею с веса 124 кг
21 марта 202521 мар 2025
1060
1 мин