Понятно, что когда тренируешься, то неминуемо становишься здоровее. Но иногда глядя на некоторых представителей железного спорта - сразу и не скажешь чем он занимается. Спортивный силуэт вроде есть, но чего-то в его образе не хватает. Чего-то, что крадёт его труд и делает менее заметными сильные его стороны. Всё дело в пропорциях... Накачать бицепс под 50 см, грудь колесом, широченную спину - ещё недостаточно. Для того, что бы всё это отлично смотрелось, вызывало восхищение противоположного пола, и уважительное одобрение сильной половины человечества - нужно соблюсти те самые пропорции. Идеальное атлетичное тело - пропорциональное и симметричное - это не только тяжёлая и интересная работа, но и для кого-то не достижимая цель! За пример для подражания и основу будут взяты показатели из золотой эры бодибилдинга- так как это были времена самых атлетичных и пропорциональных культуристов. Наибольшую популярность наш спорт приобретал тогда. И тогда же появился и интерес к нормам пропорций д
Публикация доступна с подпиской
Единственный.Единственный.