Всех приветствую !!! Опять что-то не получилось сегодня худеть 🤦🏻♀️ совсем сбилась с пути 😁 физические нагрузки совершенно забросила . Ладно в бассейн нет времени, для него нужно минимум два часа выделить . Сейчас не получается . Но дома можно какие-то упражнения поделать, хоть по приседать или планку сделать 🤷🏻♀️ а я лентяйка получается 😄 Нужно что-то менять, а то сброшенные килограммы, очень быстро вернуться . Меню сегодняшнего дня: Завтрак : яичница с перцем, чай и бутерброд с маслом и сыром - 2 шт. Обед: картофель фри, острые крылышки . Вредно 😁 Но мне было очень вкусно 😁 Ужин: спагетти , сардельки, овощной салат . Ещё была потом конфета , семечки, сухарики 🤦🏻♀️ Немного о сегодняшнем дне: В первой половине дня, съездили к логопеду с сыном . Взяли с собой дочь, после занятий поехали в торговый центр . Мне нужно было посмотреть себе куртку на весну. Пока дети были в детской игровой комнате, я быстро прошлась по магазинам . То что искала не нашла, но без покупок не о