Кишечные инфекции — распространённое явление, с которым сталкивается большинство людей. Их возбудителями могут быть бактерии, вирусы, простейшие и грибы. Об этом рассказала пресс-служба Роспотребнадзора по Тверской области.
Чаще всего встречаются вирусные кишечные инфекции, такие как ротавирусная, аденовирусная, энтеровирусная и норовирусная инфекции, а также гепатит А. Среди бактериальных инфекций наиболее распространены сальмонеллёз, шигеллёз, иерсиниоз, стафилококковая инфекция и холера.
Кишечные инфекции не ограничиваются летним периодом, они могут возникать в любое время года из-за несоблюдения правил гигиены. Основной путь передачи кишечных инфекций — фекально-оральный. Он может осуществляться несколькими способами:
- контактно-бытовым — через грязные руки при несоблюдении правил личной гигиены;
- пищевым — при употреблении заражённых продуктов;
- водным — при употреблении некачественной воды или заглатывании воды во время купания в водоёме.
Чаще всего источником инфекции является больной человек. Однако наибольшую опасность представляют здоровые носители инфекции и люди с бессимптомным течением заболевания. Кишечные инфекции обычно сопровождаются такими симптомами, как жидкий стул, боли в животе, тошнота, рвота, повышение температуры и общее недомогание.
В некоторых случаях заболевание может протекать бессимптомно, и человек становится носителем инфекции. Однако есть группы людей, для которых кишечные инфекции могут быть особенно опасны. К ним относятся маленькие дети, у которых быстро развивается обезвоживание, что может привести к осложнениям.
Также в группе риска находятся пожилые люди, лица с ослабленной иммунной системой и хроническими заболеваниями пищеварительной системы. При появлении симптомов кишечной инфекции необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью и не заниматься самолечением.
Если дома есть больной кишечной инфекцией, необходимо принять меры для предотвращения распространения инфекции. Больного следует изолировать, выделить ему отдельную посуду и полотенца. Это поможет снизить риск передачи инфекции другим членам семьи.
При уходе за больным необходимо строго соблюдать правила личной гигиены, часто мыть руки с мылом. Особое внимание следует уделять унитазу и раковине, которые необходимо регулярно обрабатывать специальными средствами бытовой химии.
Чтобы защитить себя от кишечных инфекций, необходимо соблюдать правила личной гигиены:
- тщательно мыть руки перед приготовлением и приёмом пищи, а также после посещения туалета и улицы;
- следить за чистотой рук у детей и учить их соблюдать правила личной гигиены;
- пить только кипячёную или бутилированную воду;
- следить за сроками годности продуктов;
- использовать отдельные разделочные доски и посуду для сырых и готовых продуктов;
- тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением;
- проводить тщательную термическую обработку сырых продуктов;
- хранить продукты в холодильнике и не оставлять готовые продукты при комнатной температуре более чем на два часа;
- хранить продукты в холодильнике, не допуская контакта между сырыми и готовыми продуктами;
- содержать кухню в чистоте, своевременно избавляться от мусора и не допускать появления насекомых, таких как тараканы и мухи;
- купаться только в разрешённых для этого местах;
- не допускать попадания воды в рот во время купания в водоёмах и бассейнах.