На чем стоит антихрупкость
Антихрупкость – концепция, которую предложил Нассим Николас Талеб в его книге «Антихрупкость: вещи, которые выигрывают от неопределенности». В отличие от известного понятия «устойчивости», обозначающего способность системы сохранять свои характеристики и функционировать в условиях стресса или удара, антихрупкость- это про способность систем не просто выживать, но и извлекать выгоду из изменений, хаоса и неопределенности.
Талеб выделяет три категории: хрупкие, устойчивые и антихрупкие. Хрупкие вещи становятся разрушенными под давлением, устойчивые – остаются неизменными, а антихрупкие, наоборот, становятся сильнее и развиваются благодаря проблемам и вызовам.
Давайте поговорим сегодня про то, что делает нас «хрупкими», про те наши субличности, которые «ломаются» в первую очередь в ситуации стресса.
Как их увидеть? Все очень просто - другой человек и является для нас тем самым зеркалом, чтобы посмотреть на себя.
Любой человек приходит в нашу жизнь как кусочек нас самих. Мир - наше отражение. Если некоторый психотип появляется в нашей жизни серийно, принося с собой однотипные проблемы, это вызов, это зона нашего развития.
Это шанс всмотреться в себя, в свои мысли и эмоции. Поза другого человека, как физическая, так и ментальная - это и наша поза, наш невербальный призыв, наше послание миру.
Давая другому самые нелицеприятные имена, вы обозначаете тем самым кусочек своей личности, которая отражается в этом человеке, особенно если этот другой серийный. Но вы не занимаетесь при этом самоуничижением. Вы просто обозначаете, опознаете тот кусочек вашей нейронной вселенной, которая подлежит изменению - иногда она должна быть просто безжалостно зачищена как зараженная территория, зараженная порой задолго до вашего рождения и являющаяся генетически наследуемым, так называемым родовым сценарием.
Работая с проблемной частью нас самих, опознанных через Другого, мы тем самым и развиваем собственную антихрупкость. Это позволит нам в будущем использовать энергию хаоса, энергию энтропии для создания новой, лучшей версии самого себя.
Автор: Данилина Ольга Васильевна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru