В купе поезда, под мерное покачивание и стук колес, идет разговор двух женщин, случайных соседок. Они нечаянно встретились и разговорились, и каждая, ощутив на себе «эффект попутчика», решила поделиться личным:
- А я в браке живу уже тридцать лет почти, и нас все устраивает. Разное, конечно, было, но в итоге ценность наших с мужем взаимоотношений себя подтвердила. Дети уже взрослые, и мы предоставлены сами себе: ходим в походы, что-то интересное придумываем для себя, совместное.
- А у вас сыновья или дочери?
- Двое сыновей.
- О, так вы свекровь...
- Да. У меня замечательные невестки, я их люблю и стараюсь поддерживать во всем по возможности.
- Повезло им с вами тогда. А вот моя бывшая свекровь, в пору нашего житья с бывшим, звонила регулярно и настоятельно просила с мужем больше двух раз в неделю, простите за откровенность, близость не иметь... Иначе он на работе сильно уставать будет.
- Это, конечно, слов нет что такое... Вот потому она у вас и бывшая...(Реальный пример из жизни, хотя и похожий на анекдот).
Слово "зависеть" распространилось в русском литературном языке примерно в начала XVIII в. Оно, по своему морфологическому строю и по своим значениям, представляется соотносительным с нем. abhängen и франц. dépendre. В глаголе abhängen, наряду с прямым конкретным значением «свисать, висеть в некотором расстоянии от чего-нибудь» также с XVIII в. развилось переносное отвлеченное «быть подчиненным чьей-нибудь воле, находиться в чьей-нибудь воле, власти, зависеть» (azbuka.ru).
Ближайшим синонимом слова «зависимость» выступает слово «аддикция», которое имеет еще один негативный глубинный подтекст: не только зависимость, но и пагубная привычка, навязчивая потребность в чём-то с неконтролируемым стремлением удовлетворить болезненную тягу. Таким образом, все, что связано со значением зависимости в нашей жизни имеет, как правило, не слишком положительный окрас.
А если мы говорим об эмоциональной зависимости между людьми или так называемом явлении «любовной зависимости», то ничего приятного в этом точно нет. «Жить без нее не могу, умру от разрыва сердца... куда он, туда и я... мы - одно целое...» и так далее, по такому же принципу экстремального, интенсивного, вопиющего, не знающего меры проявления эмоций.
Когда человек испытывает ЧРЕЗМЕРНУЮ потребность во внимании, любви, одобрении другого индивида (чаще, конечно, это случается в романтических взаимоотношениях), то это значит, что он попал... В липкую и крепкую ловушку зависимости.
Если мы приносим в жертву свои интересы, цели, здоровье «во благо» отношений, беспрерывно ищем подтверждения собственной ценности и привлекательности в глазах другого субъекта, то это патологическое проявление. Зависимый индивид не в состоянии контролировать свои мысли, чувства, действия, он стремится к человеку, в котором болезненно нуждается, любой ценой.
В таком состоянии постоянно кажется, что «тебя бросили и предали», «не любят», «не ценят», может проявляться яркая ревность, недовольство, депрессивные признаки. Существует нескольких видов подобного рода нездоровых взаимоотношений и это, как упоминалось выше, любовная зависимость, бывает она и дружеской, а также родительской, между коллегами и т.д.
Все состояния такого типа объединяет то, что зависимый не ощущает цельности своей Личности, иногда теряя представление о себе, своих возможностях, убеждениях, целях, поведении, испытывает утрату интереса к себе, отчужденность. Причин, по которым в психике человека сформировалась склонность к нездоровым состояниям может быть много: это и эмоциональная незрелость, недостаток родительской любви и постоянная родительская критика, а также гиперопека со стороны родителей, также перенесенные в детстве травмы, тяжелое материальное положения, игнорирование потребностей ребенка, наличие психологических комплексов и других психологических проблем, страх собственной ненужности... Этот список можно продолжать, потому что он, к сожалению, долог.
Определяющий фактор, который хорошо бы уяснить — это то, что любовь и зависимость отличаются между собой радикально. Там, где есть:
- уважение, взаимная поддержка и забота,
- принятие человека (полностью, даже с недостатками),
- развитие и вдохновение,
- самостоятельность,
- личные границы — нет места зависимости.
Духовный, ментальный и эмоциональный рост — это Любовь. Низкая самооценка, навязчивые мысли, изоляция, пренебрежение собой, страх — это зависимость. Рост вверх для раскрытия и расширение в глубины себя — это любовь. Упадок и психологическая имплозия — это зависимость.
«Люди, как правило, не отдают себе отчёта в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни всё что угодно» - «Путешествие в Икстлан», Карлос Кастанеда.
#психологическая зависимость,#эмоциональная зависимость, #зависимость в психологии,#личностный рост, #психология