В продолжение предыдущего поста расскажу вам коротенько о взрослых психических структурах/навыках, которые приходят на смену базовым иллюзиям. Они же являются важными признаками зрелости личности. Итак:
1. Иллюзия бессмертия сменяется осознанием и принятием конечности. Не только собственной жизни, но и вообще всего. Принимая тот факт, что все что угодно может закончится, человек обретает способность ценить то, что имеет и радоваться своей текущей жизни в небезызвестном формате «здесь и теперь».
2. Иллюзия могущества сменяется способностью принимать собственное бессилие. Это включает в себя принятие несовершенства себя и мира и наличие внешних и внутренних ограничений. Такое принятие позволяет ставить реальные цели и не страдать от попыток получить недоступное. Что дает ощущение свободы и возможность реального управления собственной жизнью.
3. Иллюзия простоты мироустройства сменяется на способность выдерживать неопределенность. Этот навык дает нам возможность не спешить с принятием решений, давая обстоятельствам развернуться, а еще позволяет научиться принимать жизнь и других людей с определенной степенью здорового доверия.
4. Наконец, иллюзия справедливости сменяется способностью брать и нести ответственность за себя и свою жизнь. Осознав тот факт, что справедливость у каждого своя, мы можем избавить себя от ощущения обделенности и бесконечного страдания от несбывающихся ожиданий. А приняв знаменитое «никто никому ничего не должен», мы можем заметить что это относится не только к другим, которые не должны мне, но и ко мне, где я тоже ничего априори не должен. В этом месте у человека появляются права, самоценность и способность уважать себя и других.
Вот так примерно это все выглядит.
Всем взрослого и зрелого упитанного 🦫
Юлия Осипова