Когда мы смотрим фильмы, мы присоединяемся к героям, переживаем за них, хотим, чтобы у них все получилось, радуемся за них или огорчаемся.
На самом деле, мы попадаем в собственный перенос, неосознанно «отрабатываем» свои психотравмы.
Например, если женщина живет счастливой семейной жизнью и каждый раз заливается слезами над фильмом, в котором герои разводятся или один другого бросает, или изменяет – это может говорить о том, что где-то в глубине ее бессознательного есть страх быть брошенной или преданной.
Перенос может быть не только на людей, но и на животных. Сочувствуя им, люди сочувствуют себе и оплакивают свое осознанное или неосознанное горе.
И фильм посмотрели и свою душу немного разгрузили. Конечно, с помощью фильмов невозможно исцелить на 100% серьезные травмы, но можно в них взять некую опору.
Например, немного подражать герою и идти его путем к победе. Вдохновляться его попытками, не сдаваться когда что-то не получается и снова пытаться.
Если же вы каждый раз реагируете на одни и те же триггеры, это говорит о том, что нужно идти к психологу и выяснять что так тревожит вашу душу. Потому что неизреченное эмоциональное ранение рано или поздно, а часто это бывает в самый неподходящий момент, проявит себя.
Люди часто не осознают свои внутриличностные процессы из-за их болезненности. Психические защиты мощно оберегают человека, для того, чтобы он не сошел с ума от боли.
Поэтому, они активно отмахиваются: «Да ты что?! У меня все отлично, это я их жалею!»
Настоящая терапия начинается тогда, когда у человека нет запроса. Когда понятная проблема – это мы разбираемся с острой болью, которая может закрывать собой настоящие глубинные процессы. Для этого нужно мягко вытащить конфликт из бессознательного в сознательный.
Если же вы живете и у вас нет проблем (такое тоже бывает, да!), то просмотр фильмов про бедность, несчастья, скандалы, могут послужить вам прививкой к реальности. Вдруг, когда вы заскучаете от хорошей жизни и перестанете ее ценить, то кино может вас отрезвить. (Вряд ли это сработает, ведь люди любят наступать на свои грабли, но все же)).
Я собрала для вас подборку фильмов про отношения, выживание, любовь, страсть, предательство и драму
Во-первых, они эстетичны. Получите удовольствие от эстетики ретро, от натуральной женской красоты и привлекательности, а также, от мужского обаяния. Во-вторых, так квинтессенция всех человеческих страстей: денег, власти, любви, дружбы, алчности и многое другое. В-третьих, напоминание что жизнь стремительна и важно не пускать ее на самотек, а по возможности, влиять на нее собственными усилиями.
Приятного просмотра!
1. «Багси» (Bugsy, 1991)
Режиссер Барри Левинсон
2. «Казино» (Casino, 1995)
Режиссер Мартин Скорсезе
3. «Чёрный лебедь» (Black Swan, 2010)
Режиссер Даррен Аронофски
4. «Лицо со шрамом» (Scarface, 1983)
Режиссер Брайан Де Пальма
5. «Бойцовский клуб» (Fight Club, 1999)
Режиссер Дэвид Финчер
6. «Роковое влечение» (Fatal Attraction, 1987)
Режиссер Эдриан Лайн
7. «Американский психопат» (American Psycho, 2000)
Режиссер Мэри Хэррон
8. «Пролетая над гнездом кукушки» (One Flew Over the Cuckoo's Nest, 1975)
Режиссер Милош Форман
9. «Господин Никто» (Mr. Nobody, 2009)
Режиссер Яко Ван Дормель
И поделитесь своими рекомендациями: какие фильмы ваши любимые и почему?
Дорогие друзья! Записаться на консультацию или в терапевтическую группу можно в любом мессенджере. Подписывайтесь на моё Сообщество здесь: https://vk.com/annaskachkovapsychology
Автор: Скачкова Анна Анатольевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru