- Когда ты начала набирать?
- Лет с 14.
- Что тогда происходило в твоей жизни?
- Очень ярко все помню. 90-е, утром в школу пошла — накрасилась, куртку зеленую надела, лосины цветные, мини-юбку взяла у подруги и пошла, красоточка. Помню иду такая счастливая, солнышко на улице, жду прям, как на меня все смотреть будут. Тогда модно было - быть яркой, и мне хотелось быть в тренде.
- Сейчас, кстати, видела, то же самое модно, забавно.
- Да, но мне тогда так попало сильно за такое, прям жестко. Представь! Иду я в состоянии счастья м тут ор на всю улицу: «ты куда вырядилась, проститутка что ли, не позорь нас с отцом!» и т.д и т.п, ну, понимаешь. Мама меня увидела и с балкона начала кричать.
Мне так стыдно было, перед всем двором это шоу с переодеваниями.
- Как думаешь, почему так?
- Слушай, ну они у меня шишки были. Не дай Бог я что выкину, они все потеряют, к чему шли.
- Ты не обижаешься на них?
- Время такое было, я понимаю. Но что мне делать-то сейчас?
- Накраситься, куртку зеленую, лосины цветные, мини-юбку уже, наверное, сама можешь купить. И гулять. Больше ничего не делать.
Иногда хватает одной сессии, чтобы понять одну из причин вашего лишнего веса и начать просто действовать по другому.
Мы прячемся, боясь: осуждения, быть непонятыми, опозориться, потерять то, чего долго добивались. Прячемся в том числе и за дополнительный вес. И потом боремся с ним. Нужно качать внутренний стержень, этому, кстати, отлично помогают тренировки. Даже самые легкие, но регулярные.