Найти в Дзене

Меню на 1200 калорий

Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала! Мы сегодня рано утром с Инной сходили друг к другу в гости на канал , пообщались. После вчерашней вечерней прогулки мне очень захотелось прогуляться. Вечером смотрела фильм и там герой выходил на балкон и снимал небо. И каждый раз оно выглядело красиво и по новому. Сегодня я тоже взяла телефон на прогулку и сделала несколько снимков неба. Красивое зрелище. Это первый снимок в 6 часов утра. А это снимок в конце моей дистанции. А здесь уже начало светать. Уже почти дошла до дома. Завтра взвешивание, поэтому решила сегодня питаться с подсчетом калорий. Насчитала 1200. На завтрак пшенно -тыквенная каша. Не стала пить кофе и делать бутерброды. Надо было до работы пересадить много помидоров. С собой взяла перекус в лаваше. Обед был из красной чечевицы, салата и котлеты. До чего ж еда у нас вкусная. Ела строго по меню. Ничего лишнего. Надеюсь завтра на минус. Хотя бы за март еще один кг потерять. А вчера по пути на работу зашла к знакомой

Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала!

Мы сегодня рано утром с Инной сходили друг к другу в гости на канал , пообщались. После вчерашней вечерней прогулки мне очень захотелось прогуляться. Вечером смотрела фильм и там герой выходил на балкон и снимал небо. И каждый раз оно выглядело красиво и по новому. Сегодня я тоже взяла телефон на прогулку и сделала несколько снимков неба. Красивое зрелище.

Это первый снимок в 6 часов утра.

А это снимок в конце моей дистанции.

-2

А здесь уже начало светать. Уже почти дошла до дома.

-3

Завтра взвешивание, поэтому решила сегодня питаться с подсчетом калорий. Насчитала 1200.

На завтрак пшенно -тыквенная каша. Не стала пить кофе и делать бутерброды. Надо было до работы пересадить много помидоров. С собой взяла перекус в лаваше.

-4

-5

-6

Обед был из красной чечевицы, салата и котлеты. До чего ж еда у нас вкусная.

Ела строго по меню. Ничего лишнего. Надеюсь завтра на минус. Хотя бы за март еще один кг потерять.

А вчера по пути на работу зашла к знакомой , а там семенной отдел. Как же я могу пройти мимо? И продавец тоже хорошо знакомая женщина. Не удержалась и еще три сорта купила. Чем же они мне понравились?

Все мы знаем, ч9хто темные помидоры всегда вкусные. И крупные.

-7

Этот сорт по описанию тоже очень вкусный. Семена у него мелкие, несмотря на то, что сами помидоры должны вырасти крупными. Буду обязательно закрывать томатный сок. Он очень полезный.

-8

Желтых сортов у меня мало. Решила добавить. Я уже писала, что понравился кетчуп из желтых помидоров. А как получилось, что я рискнула приготовить кетчуп из желтых томатов. Все вы знаете, что я продавала помидоры на авито. Красные почти все были проданы, а желтых осталось много. Не пропадать же добру. Вот я и пристроила их в кетчуп. И не зря. Вкусно получилось. Обязательно в этом году буду делать. Много посадила, все не продать. Столько покупателей не найдется.

-9

Семена приобрела и стала думать, сажать в этом году или не сажать? 50 на 50. А утром проснулась и решила по 2 семени посадить. Сажала сразу в небольшие горшки емкостью 0,2. Хотя бы увидеть, что за сорт.

Почти всю рассаду я распикировала. В выходные займусь перевалкой ранних сортов в пакеты.

Ещё я посадила 12 штук ранней капусты. Сажала в кассеты по 2-3 штучки. Как взойдут, оставлю по одному растению. Семена уже просроченные. Не буду новые покупать.

Девочки, я извиняюсь. Завтра только еще четверг. Взвешивание послезавтра.

Машка прилетела с улицы и запрыгнула ко мне под плед. Смотрит на меня огромными глазищами, чтоб я поговорила с ней. Начинаю с ней разговаривать, сразу глазки закрывает и даже лапками обнимает меня.

Вот, девочки , и все. Всем желаю хорошего позитивного дня.