Существует довольно распространённое представление о "неопытных людях", которые горя не знают и называют горем то, что таковым не является. Так же нередко звучит предостережение, что таким образом горе можно "накликать". Точка зрения довольно распространённая, поэтому захотелось на эту тему порассуждать.
Реакция на событие обусловлена не только самим событием. Часто в этих переживаниях "фонят" подавленные реакции на совсем другие прошлые события. И много других факторов влияет на реакцию. Поэтому сравнивать не стоит. И тем более запрещать себе горевать, оплакивать потерю или неприятное событие - ни к чему. Это бессмысленно и токсично.
Да, бывает хуже. Но что такое "хуже" и "лучше", во-первых. Это глубоко субъективно. А во-вторых, каждый живёт своей жизнью, в своём мире и проживает свою боль и радость по-своему. Сочувствие другому помогает - но именно как опыт сочувствия, преодоления эгоцентризма, расширения сознания. А не как способ обесценить свои переживания через сравнение с другими.
А ещё я очень не люблю, когда любители обесценивать чужие чувства (и, как правило, свои тоже) играют на страхах своих собеседников. Что значит "накликать"? "Горе" - это слово, каждый в него вкладывает свой смысл и свой спектр эмоций. Если действительно начать бояться, что вот я накликал(а), сейчас буду настраиваться на заслуженный удар судьбы, - тогда да. Может сработать эффект самоосуществляемого пророчества. Или не сработать...
И потом, где эта грань, после которой заканчиваются обыкновенные житейские неурядицы и начинается настоящее горе? Кто должен обозначать эту грань, выдавать разрешение?
Я за экологичность к себе. И за сочувствие без сравнения. Как чувствовать, реагировать, переживать события своей жизни - это глубоко личное дело каждого. Не надо туда со своими ярлыками. И самим чужие лучше не брать.