Ты готова изменить своё тело и укрепить здоровье, не выходя из дома? Тогда этот курс именно для тебя!
Что тебя ждет?
• 30 дней интенсивных тренировок, которые можно выполнять в любое удобное время и в любом месте. Все упражнения направлены на проработку всех групп мышц с использованием доступных и эффективных инструментов — дверного якоря и резинок.
• 15 уникальных тренировок, разработанных для разных уровней подготовки, с учётом твоих потребностей и целей. Прощай скучные тренировки — будет весело и продуктивно!
• Закрытый телеграм-канал с постоянной поддержкой, мотивацией и возможностью общаться с единомышленниками. Ты не останешься одна в процессе!
• План питания, на снижение веса. Питание — важный ключ к результату, и мы поможем тебе разобраться, что и когда есть.
• Контроль и ведение прогресса. Я, как твой тренер, буду следить за твоими достижениями, отвечать на вопросы и помогать на каждом шаге.
• Дополнительный урок по МФР (миофасциальному расслаблению) для восстановления и улучшения гибкости твоего тела, предотвращения травм и быстрого восстановления после тренировок.
• Дополнительные гайды по питанию, режиму и дисциплине, которые помогут не только на тренировки, но и в жизни, поддерживая баланс и гармонию.
Курс стартует 1 апреля!
Успей подготовиться заранее — приобрети необходимое дополнительное оборудование (дверной якорь, манжеты, карабины, резинки) и будь готова к старту!
✅🎁❤️СТАВЬ+++ И ПОЛУЧАЙ ПЕРВУЮ, ОЗНАКОМИТЕЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ И ПРОМОКОДЫ НА НЕОБХОДИМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ❤️🎁✅
Ты получишь доступ к урокам на целый год — возвращайся к материалам в любое время, повторяй тренировки, если нужно, и всегда будь на шаг впереди.
Этот курс — не просто тренировки. Это твой путь к лучшей версии себя! Начни свой трансформационный путь уже сегодня и стань увереннее, сильнее и здоровее.
Тренируйся дома с максимальной отдачей. Время действовать!
Ссылка на курс:
https://boosty.to/nataliborisovafit/posts/ca0cfe50-41b2-4135-ac04-3b78c27ff233?share=post_link
После приобретения, откроется информация. Тренировки начнутся с 1 апреля ✅