Тень и Персона - это те понятия, которые из психоанализа легко вписались в популярную психологию.
Теория архетипов К.Г. Юнга теперь на слуху не только у психоаналитиков - но и у фактического любого человека, который хоть немного интересуется психологией даже на бытовом уровне.
Тень - это те качества, которые мы в себе не признаём, подавляем, скрываем как от других, так и от себя. Но, "шило в мешке не утаишь". Бессознательное посылает нам сигналы через сны, через оговорки, через какие-то автоматические слова/действия/реакции. И наша задача - верно это интерпретировать.
Персона - это наше публичное Я, которое мы смело демонстрируем другим. Это то, какими мы хотим быть, какими мы как бы должны быть.
И я всегда думала, что я абсолютно в ладах со своей тенью, что личность моя целостна и всё что надо - оно интегрировано.
Я признаю свою жадность, завистливость, злобу (даже ненависть), мстительность и так далее. Я контролирую это. Я могу это проявить, а могу выбрать оставить при себе. Но это в любом случае есть, и я это принимаю. Я могу быть человеком, который проявляет названные качества.
Но когда я читала статью уважаемого коллеги про Тень - меня буквально осенило!
Тень - это не всегда про социально неодобряемые качества!
Это про те качества, которые кажутся конкретному человеку (её носителю) стыдными, неправильными, опасными, вредящими ему и/или другим...
В Тени могут скрываться наоборот - качества для общества приемлимые, добрые, светлые, тёплые!
Ведь мы просто забыли про тот тип личности, который можно назвать антагонист.
Когда человек считает крутым и интересным - идти против общества. Когда он хочет быть личностью сложной, противоречивой, когда в условно негативных качествах он видит силу, мощь, власть.
И именно у такого человека в Тени будет прятаться доброта, чуткость, мягкость, любовь...
Поэтому, лично мне стало очень интересно всё-таки найти, а что в Тени моей... Если все "негативные" качества я признаю. Может быть, я прячу что-то хорошее..?
Рекомендую и вам подумать на эту тему!
Ведь чем вы больше знаете о себе - тем крепче и устойчивее ваше Я!
Автор: Клепинина Мария Евгеньевна
Психолог, Магистр психологии -КПТ-
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru