Мы все общаемся с людьми, с кем-то ближе, с кем-то по деловым вопросам, с кем-то мы хотим строить отношения, а кто-то не оправдывает наших ожиданий. Некоторые из нас сталкивались с предательством, осуждением или тем, что человек не сохранил наш секрет, не проявил истинных намерений, мы не знали, насколько он хорош или какие его настоящие ценности. Кто-то после получения боли или негативного опыта начинает сторониться людей, прекращает доверять и боится заводить близкие и дружеские отношения.
Сохранять себя, конечно же, важно. Однако не все люди не надёжны, кто-то действительно хочет выстраивать гармоничные отношения и, возможно, даже с вами. Поэтому сегодня разбираемся, как понять, что с человеком вы сможете поговорить о том, что вам важно.
Наверное, вы сталкивались с тем, что при разговоре человек начинает резко и сразу же говорить категоричные и оценочные суждения? К примеру, "ой, да что умного может сказать ребёнок - ведь ещё даже жизни не видел!", "все должны соблюдать религиозные ритуалы, иначе они не истинные верующие!", "мужчина любит розовый - по-любому что-то не так с его взглядами!". Вот с такими людьми очень сложно говорить о сокровенном, потому что человек не готов расширять своё видение и изучать то, что ему может казаться непонятным, странным или новым. Да, вы ему можете быть близки (к примеру, это ваш родственник), но что-то сверх меры он знать не готов, увы. Однако если вам важно поделиться чем-то важно с таким человеком, то стоит его потихоньку подготовить к шокирующей (для него) информацией.
Итак, приступаем к некоторому алгоритму или точнее к тем вещам, на которые стоит обращать внимание, если вы хотите доверить что-то важное своему собеседнику.
Во-первых, посмотрите, как часто человек высказывает осуждение в адрес кого-либо. Честно признаюсь, у каждого из нас есть категория людей, которую мы осуждаем. К примеру, многие не благосклонны к преступлениям и тем, кто совершает насилие в адрес детей. Однако есть те, кто скептически относится к увлечениям в музыке, просмотру определённого вида контента и т.п. Если человек стремится к пониманию увлечений и вкусов человека, тактичен в выражении альтернативной точки зрения, то, скорее всего, он справится с любой информацией, услышанной из ваших уст.
Во-вторых, понаблюдайте за тем, насколько человек заинтересован в вас. Хочет ли он вас узнавать, интересно ли ему вас слушать, стремится ли он проводить с вами время? Если человеку важны вы, то ему будет важно узнать и вашу глубину.
В-третьих, замечайте, помнит ли он то, чем вы делитесь. Когда человеку важны вы, он внимательно слушает и помнит суть разговора (да, мельчайшие детали могут уйти из памяти, но он с лёгкостью вспомнит суть или основной посыл). Замечу, что есть люди, внимательно слушающие вас, но не дающие свою обратную связь в этот же момент. Это не значит, что человеку не важно то, чем вы делитесь - в моменте он не знает, как реагировать, поэтому может сам в последствии возобновить эту тему и сказать своё видение/переживания или другим способом покажет, что внимательно вас слушал. (часто это касается ситуаций, вызывающих экспрессивные эмоции, с которыми человек не часто сталкивался в своей жизни и может не иметь достаточного опыта).
В-четвёртых, делитесь постепенно тем, что вам важно. Иногда раскрытие одного человека другому похоже на то, как мы очищаем луковичку. Сначала мы очищаем от прилипшей земли, затем кожурку осторожно снимаем, а затем предстаёт луковица, состоящая из слоёв. Так и люди потихоньку делятся всем тем, что считают важным и нужным. Поэтому подумайте, что вы можете рассказать человеку и вас не сильно заденет, если он отреагирует как-то не так. И это будет некоторым показателем того, стоит ли ему что-то дальше.
В-пятых, если вы хотите открыть определённую сторону своей жизни, но задаётесь вопросом - стоит ли обсуждать это именно с этим человеком, то поинтересуйтесь его мнением на эту сферу. К примеру, вы хотите поделиться с подругой случаем из сексуальной сферы, а та придерживается взглядов, что интимная жизнь должна обсуждаться только с партнёром, и не хочет слушать истории от других. Так, узнав заранее, вы поймёте готовность и желание человека поучаствовать в обсуждении той или иной темы.
Эти моменты могут показаться не особо важными и пустяковыми, однако всё начинается с мелочей. Если человек выдерживает это, значит справится и с крупным.
Гармоничных взаимоотношений и заинтересованных в вас людей!
С уважением, Яна Карх.