Давайте рассмотрим на конкретных примерах самые драматичные треугольники. Сегодня остановимся на игре алкоголика.
В драматическом треугольнике алкоголика развертывается непростая, и часто болезненная игра, в которой участвуют сами пьющие и их близкие. Согласно концепции Стивена Карпмана взаимодействие между алкоголиком, его семьей и окружающими как своеобразный круговорот ролей: Преследователь, Спасатель и Жертва.
Суть в том, участники постоянно меняются ролями. Алкоголик зачастую начинает как Жертва — человек, страдающий от зависимости. Родственники и друзья сначала могут выступать Спасателями, пытаясь помочь или вытащить пьющего из беды. Однако безрезультатные попытки изменить ситуацию зачастую приводят к роли Преследователя, когда они начинают обвинять и упрекать за срыв.
Преследователь: Часто это роль принимает на себя кто-то из близких алкоголику людей, родители, супруга или супруг, дети, тот, кто устал от постоянных обещаний «завязать» и очередных неудач. Преследователь выражает гнев и разочарование, пытается пристыдить алкоголика или заставить его признать вину за свои поступки.
Спасатель: Другой нередко встречающийся персонаж — это Спасатель. Он старается облегчить страдания Жертвы, оказывает моральную поддержку или даже решает за нее проблемы: например, звонит на работу с оправданиями или оплачивает долги.
Жертва: В этой роли выступает сам алкоголик. Он может жаловаться на трудности жизни, использовать зависимость для оправдания своих неудач в личной жизни или карьере.
Как происходит смена ролей?
Смена ролей может быть поразительно быстрой. Например, родственник-Спасатель после неудачной попытки помочь может стать Преследователем. Алкоголик же постоянно возвращается к роли Жертвы после каждого своего срыва.
Такой круговорот поддерживается установившимися паттернами поведения: алкоголик продолжает пить, потому что положение Жертвы позволяет оправдать свои поступки перед самим собой; родственники продолжают спасать или обвинять из-за любви или чувства долга.
Эти игры часто имеют свои корни еще в детстве, когда ребенок учится способам взаимодействия с миром через примеры родителей или более авторитетных взрослых. Учитывая, что алкоголизм часто является наследственным заболеванием, дети перенимают от родмтелей-алкоголиков стратегии сгвладания с жизненными трудностями. Алкоголь как способ бегства от реальности может быть воспринят как «решение», если в семье недоставало здорового общения и поддержки.
Осознание участия в драматическом треугольнике — первый шаг к его разрыву. Это важно как для самого зависимого, так и для членов его семьи, кто является созависимыми. Понимание своих ролей и мотивов поведения позволяет участникам выйти из заколдованного круга игр и начать путь к исцелению. И хотя это может быть нелегко и потребовать вмешательства специалистов таких как психотерапевты или консультанты по зависимостям, это неизбежно ведет к более здоровым отношениям внутри семьи.
В следующих частях мы рассмотрим стратегии выхода из этого треугольника для всех участников процесса — от самого алкоголика до его близких.
Если Ваш родственник алкоголик и вы хотите прекратить участие в этой игре, то вам необходимо обратиться к специалисту за семейным или групповым лечением, либо серьезно настроиться на развод, если ваш муж не прекращает пить.
От любых других мер пользы практически не будет. Вы только продолжите бесконечно играть в игру.
Автор: Орлова Кира Игоревна
Психолог, Травма психосоматика
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru