Тевирп! Огешорох янд! Не поняли, что здесь написано? Тогда скорее переходите к упражнениям.
1. Чтение справа налево.
Каждое слово сегодняшнего приветствия написано наоборот. Чтение таких слов можно превратить в упражнения на концентрацию внимания.
🎯 Задача: произнесите слова задом наперёд. Старайтесь не смотреть на экран, а переворачивать слова в уме. В списке собраны устаревшие слова с непривычным, но забавным звучанием:
цавлюги (рычажные щипцы)
торок (шквал, порыв ветра)
забобоны (вздор, пустяки, враки)
студенец (колодец, ключ)
торжище (рынок, базар)
жирандоль (большой канделябр)
2. Столбики
Это упражнение помогает увеличить скорость чтения и улучшает дикцию, если выполнять его вслух.
🎯Задача: прочитайте каждый столбик сверху вниз на одном дыхании. Старайтесь сделать это как можно быстрее.
3. Ребусы
Ребусы — это не только увлекательная игра, но и отличная разминка для мозга.
🎯 Задача: посмотрите на картинку и попробуйте расшифровать загаданное слово. Ответ напишите в комментариях.
4. Задача на логику
🎯 Задача: найдите колбасу, которая использовалась для сэндвича, и напишите ответ в комментарии.
5. Лабиринт
Поставив цель, человек порой не сразу понимает, какой путь приведёт к ней. Потренируйте свой навык достигать целей с помощью этого упражнения.
🎯 Задача: проследите взглядом траекторию полёта каждой стрелы и определите, какой номер попадёт в цель. Напишите этот номер в комментариях
На этом сегодня всё! Вводите такие упражнения в свой распорядок, чтобы поддерживать мозг в тонусе! Если не давать мозгу нагрузку, с возрастом он ослабеет. Из-за этого могут ухудшаться когнитивные навыки — память, внимание, мышление. Пальчиковая гимнастика это только один инструмент.
Ещё больше практических советов и упражнений вы узнаете на нашем вебинаре «Как омолодить мозг на 20 лет и начать вторую молодость».
На мастер-классе вы узнаете:
✅ Как омолодить мозг на 20 лет и наполнить его энергией
✅ Что делать, если начинает подводить память
✅ Как повысить концентрацию и избавиться от усталости
✅ Как быть эффективным и уверенным в любой ситуации
👉 Регистрируйтесь на мастер-класс по ссылке: https://advance.ru/sl/sNKAd
Ответы:
3. Булавка, косилка, веснушки
4. Колбаса №4
5. Стрела №4