Люба всегда была яркой и эмоциональной. Ее настроение менялось, как погода в апреле: то солнце, то дождь. В один день она могла обнимать своего парня Андрея, смеяться и строить планы на будущее, а на следующий — замкнуться в себе, отвечать односложно и смотреть в окно, как будто он был ей совершенно безразличен.
Андрей (парень Любы) не понимал, что происходит. Он старался: дарил цветы, готовил ужин, предлагал съездить куда-нибудь, но Люба то радовалась, то злилась, то плакала. "Ты меня не понимаешь!" — кричала она, а через час уже извинялась: "Прости, я сама не знаю, что на меня нашло."
Ей и правда было сложно понять, что с ней происходит. В детстве Люба росла в семье, где эмоции были непредсказуемы. Мама могла сегодня обнять и похвалить, а завтра — накричать из-за пустяка. Отец часто уезжал в командировки, и Люба чувствовала себя брошенной. Она научилась прятать свои чувства, но они никуда не исчезали — они копились и вырывались наружу в самый неподходящий момент.
В отношениях с Андреем это стало проблемой. Он любил ее, но устал от постоянных перепадов настроения. Люба то требовала внимания, то отталкивала его. То говорила, что хочет семью и детей, то сомневалась, готова ли она к этому.
Однажды, после очередной ссоры, Люба осталась одна в квартире. Она села на пол, обняла колени и вдруг поняла: она сама не знает, чего хочет. Ее эмоции были как качели: то вверх, то вниз, и она не могла остановиться.
Тогда она решила, что пора что-то менять. Люба начала вести дневник, записывая, что она чувствует и почему. Она обратилась к психологу, который помог ей разобраться в детских травмах и научиться понимать свои эмоции.
Сначала было трудно. Люба злилась на себя, плакала, сомневалась. Но постепенно она начала замечать, что качели стали качаться меньше. Она научилась говорить Андрею: "Мне сейчас грустно, но это не из-за тебя" или "Я злюсь, потому что устала."
Андрей заметил изменения. Он стал больше поддерживать Любу, а она — больше доверять ему. Их отношения стали спокойнее и глубже.
Люба поняла, что эмоциональные качели — это не приговор. Это просто сигнал, что пора разобраться в себе. И она сделала это.
Мораль:
Эмоциональные качели могут разрушать отношения, но с ними можно справиться. Главное — понять, что стоит за ними, и начать работать над собой.
Этот рассказ показывает, как эмоциональные качели могут влиять на отношения и как важно осознать проблему, чтобы начать меняться.
P.S. история и все имена вымышлены. Любое совпадение является случайностью.
Мой тг канал https://t.me/+fsSCFVKRxj84YmJi
