Мандалотерапия в практике психолога.
Сегодня мы с Вами обратимся к очень интересной практике. А именно к Мандалотерапии. С этой техникой мир познакомил Карл Густав Юнг, будучи глубоко заинтересованным психологом, в целях самопознания он каждое утро делал рисунок своего внутреннего мира. Он набрасывал рисунок круга, следуя за своими внутренними ощущениями. Скрупулёзно собирая рисунки, он пришел к выводу, что по ним можно прочесть весь путь трансформации собственной психики. Свои мысли он структурировал и описал в книге «Воспоминания, сновидения, размышления».
Мандала – это центр, общий знаменатель всех путей. Это путь к своему центру, к ЭГО (осознаваемому «Я»).
И все же почему именно круг? Здесь уместно будет вспомнить о том, что К.Г. Юнг является основоположником архетипической психологической теории. А круг — это древняя архетипическая форма, символ защиты и совершенства. К.Г. Юнг видел в мандале единство целостности ума, сознания и подсознания. Рисунок 1 (разработано автором).
Рисунок 1.
Экзистенциальные вопросы, которые можно разобрать с помощью мандалы:
- Кто Я в этой жизни?
- Где Я нахожусь?
- Откуда Я пришел?
- Куда Я иду?
Работа с рисунком своей индивидуальной мандалы дает сильный психотерапевтический эффект, очень часто происходит переоценка текущей жизненной ситуации, более глубокое понимание себя и своих целей. Рисунок 2 (разработано автором).
Рисунок 2.
Основные цели метода.
- Диагностика, текущего состояния пациента.
- Коррекция трудной жизненной ситуации (проблемы).
- Коррекция текущего эмоционального состояния.
- Нормализация поведения.
- Установка связи между внутренним состоянием и внешними объектами.
- Изучение группового взаимодействия.
Перейдем к более глубокому изучению метода мандалотерапии. Что для нас на данном этапе является важным? Ответ очевиден, интерпретация рисунка мандалы.
Воспользуемся информацией из книги Д.Келлогг и определим, что нам необходимо интерпретировать:
- Цвета мандалы.
- Расположение внутренних частей.
- Форма мандалы.
- Рисунок центра мандалы
Важно! Отдельно интерпретируется цвет центра мандалы.
Для определения значения цвета мы можем воспользоваться двумя вариантами.
Рисунок 3 (разработано автором).
Рисунок 3.
Обратим свое внимание на центр мандалы. Согласно К.Г.Юнгу его необходимо интерпретировать как в отдельности, так в и комплексе с остальными частями рисунка. Различают несколько вариантов символов центра мандалы:
- Звезда -энергия, силы, уверенность, сильная связь с материальным миром.
- Цветок – символ женственности, красоты, нежности.
- Крест – христианская символика, центрированность психического центра.
- Квадрат – по данному символу психологи разнятся приведу несколько мнений.
- Двор или сад (открытый или закрытый)
- Депрессия (Д. Келлогг)
- Архетип целостности (К.Г.Юнг)
- Треугольник (разнонаправленное движение)
- Два треугольника – дуальность, стремление как к разрушению, так и к созиданию.
Важно! Отсутствие центра мандалы характерно, для глубоких изменённых состояний сознания, в том числе патологического характера. Может носить временный или постоянный характер.
Применение мандолотерапии, возможно для любых пациентов, в том числе, обычных, пограничных, а также пациентов с глубокими психопатологиями. Самое главное, чтобы клиент принял саму возможность рисовать мандалу.
Сам К.Г.Юнг отмечал большой психотерапевтический эффект на пациентах невротиках и шизофрениках.
Работая в технике мандалотерапии, важно учитывать то, что клиенту необходимо дать простор для полного самовыражения. Вы лишь определяете общий формат сессии, а полное погружение пациент осуществит самостоятельно. Займите наблюдательную позицию.
Технология создания мандалы.
(Общая форма)
- Лист 30 на 45 сантиметров.
- Тарелка 27 сантиметров.
- Тарелку обвести на листе бумаги.
- Свободное творчество клиента (мелки, карандаши, краски, все что угодно).
- Отметить, где верх и низ рисунка.
- Поставить дату.
Далее в работу включаетесь Вы, используя свои знания и возможности проанализируйте структурные и содержательные части мандалы, подключите к работе автора рисунка, для уточнения необходимых деталей.
Я глубоко уверена в том, что, подключая к своей работе разные методы, вы добьетесь глубоких и устойчивых результатов.
Автор: Домашева Анна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru