Что убивает любовь?

Что убивает любовь? Причина первая. Разобщённость.

Поздний вечер пятницы. На кухне приглушён свет, на плите закипает чайник. Костя сидит на диване, уткнувшись в телефон. Его пальцы быстро-быстро скользят по экрану, лицо напряжено, а изо рта время от времени вырывается очередное "Ѣ". В этот момент на кухню заходит Аня, чтобы выключить чайник. Она сильно раздражена.

А: Всё, это капец. Какая же Сашка - тупая овца. Пошла она подальше.

К: (не отрываясь от телефона) Ага...

А: (садится на диван, говорит громче) Блин, ну ты представляешь, что она мне сегодня заявила?

К: (продолжая тыкать в телефон) Ага... Подожди, я почти захватил базу.

А: (глотая обиду, сжимая зубы, продолжает говорить, надеясь, что муж её всё же услышит) Короче, мы с ней сидели в кафе, и вдруг она выдаёт:" Ой, ну тебе так повезло в жизни, так хорошо устроилась. И муж нормальный, не пьёт, работает, зарплата хорошая; у тебя работа кайфовая; дома всё в порядке. Вот везёт тебе".

(Аня сделала паузу, чтобы посмотреть на реакцию мужа. Он был явно не здесь.)

А: (злясь) А я сижу и думаю: "Ну ппц. Повезло, значит, мне? Просто повезло, да? А ничего что я столько сил на всё это потратила и продолжаю тратить? А мне, блин, в лицо говорят: Да тебе просто повезло".

(Аня замолкает. Она понимает, что муж её не слушает и не слышит. Ей очень обидно, внутри всё сжалось. Костя продолжает играть. В игре раздаётся какой-то сигнал. Костя раскатываясь по дивану, произносит: "Фух").

К (смотря на жену) А, да, овца она, твоя Сашка... Блин, ты представляешь, мы 2 часа не могли пробраться на базу, она...

(Аня, не слушая, выходит из кухни)

Что произошло у Ани и Кости?

Когда-то у Ани и Кости была связь, настоящая и живая. Им было интересно друг с другом, они делились своими проблемами, мыслями, чувствами, были рядом не только физически, но и психологически.

А потом случилось то, что случается со многими парами: на место интереса и вовлечённости приходит разобщение. Один из партнёров замыкается, другой отстраняется, один уходит в себя, другой погружается в свои мысли. Теряется интерес друг к другу, появляется раздражение, усталость, чувство одиночества, обиды. Чем больше разобщение, тем быстрее отношения перестают быть близкими и тёплыми. И между двумя людьми появляется огромное пустое пространство, необитаемое, непригодное для жизни.

Что же делать?

1. Заметить, что происходит в ваших отношениях. Честно признать, что вы отдалились.

2. Начать восстанавливать контакт:

- открыться - не выяснять, кто прав, кто виноват, не упрекать; а поделиться тем, что происходит с вами;

- проявить интерес - искренне обратить внимание на человека; узнать, чего он хочет, как он, что чувствует;

- сохранять восприимчивость - не просто "слышать" партнёра, но и быть готовым принимать то, чем он с тобой делится.

Используемая литература:

Расс Хэррис "Осознанная любовь".

Автор: Мария Кокорина
Психолог, КПТ Семейный психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru