Не хотите в старости стать немощной обузой для детей? Боитесь деменции и полного отсутствия здоровья?
И я вас прекрасно понимаю!
Я, так же как и вы, меньше всего хочу оказаться беспомощной в старости, независимо от того, физически, эмоционально или умственно. У меня в планах жить долго и счастливо, в здоровье и уме, не падая на ручки к детям.
Сегодня расскажу, с чем связан процесс старения и как отодвинуть его, как можно дальше.
От чего зависит скорость старения
С позиции Китайской медицины процесс старения связан с Эссенцией Ци Почек, особым видом Энергии, в частности, с её уменьшением.
Максимальное количество этой Эссенции мы достигаем в подростковый период. Затем её постепенно становится меньше, и один из важнейших рубежей – это 49 лет у женщин и 64 года у мужчин. Это время, после которого женщина не может забеременеть и родить ребёнка, а мужчина – зачать.
Признаки уменьшения Энергии Почек
▫️ уменьшение количества волос на голове
▫️ отсутствие либидо
▫️ физическая слабость
▫️ появление седины
▫️ катаракта
▫️ недержание мочи
▫️ ухудшение слуха
▫️ ухудшение памяти
Как бы это ни звучало, но если нам повезло и мы погибаем от старости, это говорит о том, что Эссенция Почек полностью исчерпана. Поэтому чтобы прожить как можно дольше, важно беречь и приумножать Энергию Почек.
Как это сделать
1) Соблюдайте режим дня. Важно ложиться спать заранее, чтобы в 23:00 уже видеть сны, потому что в 23:00 восполняется Энергия Почек. Поднимайтесь в одно и то же время, например, в 6:00 или 7:00 утра.
2) Добавляйте в свой рацион продукты, которые восполняют Ци Почек. Например, фасоль, китайский ямс, грибы сянгу.
3) Приходите на процедуры иглоукалывания.
4) Принимайте Китайские препараты из трав, которые восполняют Энергию Почек.
Один из таких препаратов — это Лю Вэй Ди Хуан Вань . Он будет восполнять Ци Почек и тем самым продлевать вашу жизнь.
Поделитесь в комментариях, какой из пунктов будете выполнять или уже выполняете для того, чтобы замедлить старение✍🏻
#ХестановаТамара