Отёки ног, сосудистые сеточки, чувство тяжести — первые признаки венозного застоя. Многие списывают эти симптомы на возраст, но на самом деле они говорят о перегруженной лимфатической системе. Лимфа — это транспортная сеть организма. Когда её движение замедляется, в тканях застаивается жидкость, а сосуды испытывают дополнительную нагрузку. Что делать?✔️ Выполнять упражнения для стимуляции лимфотока.✔️ Использовать специальные техники дыхания, которые помогают сосудам.✔️ Включить в рацион продукты, снижающие нагрузку на сосуды. На курсе «Стоп отёк» мы обучаем комплексному подходу к лимфодренажу и восстановлению здоровья сосудов. Подробнее о курсе по ссылке https://www.smts.by/e/98411-kurs-stop-otyok-litso-i-telo
Отёки ног, сосудистые сеточки, чувство тяжести — первые признаки венозного застоя. Многие списывают эти симптомы на возраст, но на самом деле они говорят о перегруженной лимфатической системе.
Лимфа — это транспортная сеть организма. Когда её движение замедляется, в тканях застаивается жидкость, а сосуды испытывают дополнительную нагрузку. Что делать?✔️ Выполнять упражнения для стимуляции лимфотока.✔️ Использовать специальные техники дыхания, которые помогают сосудам.✔️ Включить в рацион продукты, снижающие нагрузку на сосуды.
На курсе «Стоп отёк» мы обучаем комплексному подходу к лимфодренажу и восстановлению здоровья сосудов.
Подробнее о курсе по ссылке https://www.smts.by/e/98411-kurs-stop-otyok-litso-i-telo