Всем привет красотки !!! Как ваш настрой на похудение?) У меня настрой боевой и в этот раз меня ничто не остановит 💪!!!
За окном весна , светит солнышко , самое время начать что-то менять в своей жизни , заняться наконец собой , сбросить лишний вес , привести в порядок волосы , ногти , кожу ! Переходим дружно на правильное питание , делаем маски на волосы , лицо и шею , также не забываем про ручки , ведь мы постоянно занимаемся домашними делами , и мало кто при этом одевает перчатки , я вообще никогда не одеваю, они мне мешают .
Также наводим порядок в доме , мне почему-то нравится этим заниматься , когда светит солнышко , уже можно потихоньку убрать тёплую зимнюю одежду , зимние сапоги . Я сегодня тоже этим решила заняться , перемыла всю зимнюю обувь и убрала , достала демисезонную обувь , в основном это кроссовки, лоферы и мокасины ). Также достала демисезонные куртки , а тёплые зимние пуховики убрала . Не знаю как вы , но я ооочень сильно не люблю зиму и холод , я очень солнце зависимый человек , и когда пасмурно и нет солнышка , у меня наступает апатия , я ничего не хочу делать и при этом чувствую усталость . Но как только выходит солнышко , то я полна энергии и мне постоянно хочется что-то менять , что-то делать по дому и я получаю от этого огромное удовольствие ))).
Сегодня на завтрак приготовила омлет с брокколи , сразу на всю семью , у нас все его любят .
На обед приготовила суп , так как болею , что-то захотелось именно какой нибудь горячий лёгкий супчик на говяжьем бульоне.
Был ещё ржаной хлеб , но его я потом взяла . Больше ничего не хотелось , нет аппетита .
На ужин тоже поела суп , также пью много чая , горячую воду , но не кипяток , молоко тёплое . Калории не считаю , просто в понедельник с утра взвешусь .
В общем день прошёл очень продуктивно , много дел переделала , кстати ещё успела волосы покрасить , волосы крашу себе сама и маникюр гель лаком тоже делаю дома сама , но сегодня его сделать не успела .
На сегодня это всё! А как вы провели выходной день ? Всем хорошего настроения и продуктивных выходных !!! Пока, пока 🥰👋)))