Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Марина Докучаева

Почему мы боимся желать большего? Страх родом из детства?

Мы часто ограничиваем свои желания и стремления, считая, что иметь большие амбиции — это плохо или нескромно. Мы боимся рисковать, начинать что-то новое или менять свою жизнь, потому что страшно потерпеть неудачу и получить критику в свой адрес. Почему так происходит? 📍Родительские установки «Не требуй слишком много», «Будь скромным», «Тебе и так достаточно». Эти фразы формируют наше восприятие того, что большие желания могут быть чем-то ненормальным или даже неправильным. 📍Страх неудачи и разочарования В детстве нас учат избегать неудач и наказывают за них, направляют на нас насмешки и критичные замечания. Страх получить «наказание» может парализовать наши стремления. 📍Перфекционизм Если мы не можем достичь того, чего хотим, это воспринимается как личное поражение. Это включается черно-белое мышление, когда результат может быть только противоположным: или полный успех, или полный провал. И как правило, то, что не дотягивает до статуса «полный успех», автоматически записывается в к

Мы часто ограничиваем свои желания и стремления, считая, что иметь большие амбиции — это плохо или нескромно. Мы боимся рисковать, начинать что-то новое или менять свою жизнь, потому что страшно потерпеть неудачу и получить критику в свой адрес. Почему так происходит?

📍Родительские установки

«Не требуй слишком много», «Будь скромным», «Тебе и так достаточно». Эти фразы формируют наше восприятие того, что большие желания могут быть чем-то ненормальным или даже неправильным.

📍Страх неудачи и разочарования

В детстве нас учат избегать неудач и наказывают за них, направляют на нас насмешки и критичные замечания. Страх получить «наказание» может парализовать наши стремления.

📍Перфекционизм

Если мы не можем достичь того, чего хотим, это воспринимается как личное поражение. Это включается черно-белое мышление, когда результат может быть только противоположным: или полный успех, или полный провал. И как правило, то, что не дотягивает до статуса «полный успех», автоматически записывается в категорию «полный провал».

Желать большего – это не значит быть эгоистом или требовать чего-то невозможного. Это значит двигаться вперед, развиваться и стремиться к лучшему. А неудачи? Они – важная часть пути.

Давайте учиться принимать их и не ругать себя на ошибки.

Что бы вы сделали, если бы не боялись потерпеть неудачу?