Гурудев Шри Шри Рави Шанкар однажды сказал: «Мир полон парадоксов, а жизнь полна противоположностей. Искусство заключается в том, чтобы принимать противоположности, примирять парадоксы и жить с улыбкой».
Я не могу не согласиться.
Итак, вот 7 моих любимых парадоксов.
1. Парадокс роста
Китайский бамбук почти не виден первые пять лет своей жизни, так как он строит обширную корневую систему под землей. Затем, после того как он прорывается на поверхность, он вырастает на девяносто футов в воздух за шесть недель.
Мой личный и профессиональный рост следовал похожей траектории. Все двигалось медленно, а потом разом ускорилось.
Парадокс роста напоминает мне быть терпеливым.
2. Парадокс убеждения
Замечали ли вы, что самые отчаянные спорщики редко убеждают кого-то сделать что-то значимое?
Убедительные люди не спорят — они наблюдают, слушают и задают вдумчивые вопросы. Они живут жизнью аутентичности и любопытства, и этого достаточно, чтобы вдохновить на изменения.
Парадокс убеждения напоминает мне слушать.
«Убеждение — это искусство, которое требует кисти, а не кувалды». — Сахил Блум
3. Парадокс продуктивности
Раньше я работал по 12–18 часов в день. Я думал, что для того, чтобы преуспеть, мне нужно работать больше. Но я упускал из виду, что из-за выгорания дела занимали больше времени, я был менее сосредоточен и у меня не было времени, чтобы увидеть общую картину.
Таким образом, более длинные рабочие часы не обязательно означают, что сделано больше. Парадоксально, но может быть наоборот. Сэм Юинг лучше всего подытожил это, сказав:
«Важно не количество часов, которые вы вкладываете в работу, а количество работы, которую вы вкладываете в часы».
Парадокс продуктивности напоминает мне быть эффективным.
4. Парадокс возможностей
Наряду с длинными рабочими часами, я раньше соглашался почти на каждую возможность, которая мне представлялась, потому что мне нужны были деньги. Усердная работа решала эту проблему, или так я думал.
Мне потребовалось слишком много времени, чтобы понять, что, соглашаясь на каждую возможность, я почти никогда не имел времени сосредоточиться на том, что я действительно хотел делать.
Парадокс возможностей напоминает мне быть разборчивым.
Когда вы говорите «да», вы говорите «нет» всем другим вариантам.
«Нет» — это решение.
«Да» — это ответственность.
Будьте осторожны с тем, кому и чему вы говорите «да». Это сформирует ваш день, вашу карьеру, вашу семью, вашу жизнь.
«Лучший лайфхак продуктивности — это умение говорить „нет“». — Джеймс Клир
5. Парадокс неудачи
Большинство лучших вещей в моей жизни произошли благодаря неудачам.
Моя неудачная карьера профессионального футболиста вдохновила меня путешествовать по миру.
Мой неудачный бизнес на Amazon привел меня к написанию текстов в интернете.
Мои неудачные отношения помогли сформировать мой брак.
Утешительно знать, что все самые успешные люди в жизни терпели неудачи множество раз.
Когда неудача рассматривается как возможность учиться и расти, все меняется.
Парадокс неудачи напоминает мне быть скромным.
«Я пропустил более 9000 бросков в своей карьере. Я проиграл почти 300 игр. Двадцать шесть раз мне доверяли сделать победный бросок, и я промахивался. Я терпел неудачи снова и снова в своей жизни. И именно поэтому я добился успеха». — Майкл Джордан
6. Парадокс скорости
Иногда жизнь движется быстро. Мне приходится постоянно напоминать себе замедлиться, потому что, когда я спешу, я часто упускаю важные вещи или не делаю их правильно.
Это парадоксально, но замедление часто является самым быстрым путем.
Вот почему Navy SEALs говорят:
«Медленно — это плавно, плавно — это быстро».
Парадокс скорости напоминает мне расслабляться.
7. Парадокс избегания
Марк Мэнсон однажды написал: «Чем больше вы ненавидите черту в другом человеке, тем больше вероятность, что вы избегаете ее в себе».
Как бы болезненно это ни было, это правда.
Если кто-то громко разговаривает с другом в автобусе, я могу разозлиться, потому что хочу ехать домой в тишине, но я также могу почувствовать себя задетым, потому что хотел бы так же свободно говорить в общественных местах.
Когда друг отказывает мне в услуге, я могу почувствовать разочарование, но также могу почувствовать себя задетым, потому что хотел бы уметь устанавливать такие же четкие границы для себя.
Я мог бы привести больше примеров, но такие инсайты — это то, почему Карл Юнг сказал:
«Все, что раздражает нас в других, может привести нас к пониманию самих себя».
Парадокс избегания напоминает мне быть сострадательным.
Заключительные мысли
Жизнь — это сложный танец, не так ли?
Вещи, которые кажутся одним, часто оказываются другим.
Это странно и прекрасно, и я бы не променял это ни на что.
Так что, как сказал Гурудев Шри Шри Рави Шанкар в начале, давайте принимать противоположности, примирять парадоксы и улыбаться перед лицом полярностей.
Жизнь слишком коротка, чтобы увязать в деталях.
Это перевод статьи Энди Мëрфи. Оригинальное название "7 Paradoxes In Life That First Pissed Me Off — But Then Set Me Free".