Как запрограммировать себя на неудачу и нищету или вернуть себя себе и обрести краски этой жизни.
Ответы внутри текста
Пошаговый плана как зайти в невроз и научить себя проблемам:
1. Читать множество разнонаправленных новостных порталов, информационных источников, психологов и пытаться узнать еще больше, чтобы быть в курсе всего и сразу, больше-больше материала, которая спорит между собой
2. Быть постоянно в напряжение, пугать себя страхами, раздражаться из-за мелочей, как будто это самое главное жизни, жить в тревоге, не чувствовать стресс, сожалеть за все не значимые ошибки и накручивать себя еще больше, делать вывод – со мной что-то не так
3. Изучать множество разных психологов, напихивать себя разными терминами и козырять ими –как студент-медик 3 курса находить у себя все болезни из энциклопедии, лечить себя по тик-току и становиться вечно болеющим ипохондриком, с психикой так же
4. Делать микро действия, винить и критиковать себя за не совершенство, по миллиону раз перепроверять и переделывать, из страха ошибки, перестать вообще делать что либо, «не ошибается тот, кто ничего не делает», а потом винить себя за бездействие
5. Жить чужими убеждениями, ценностями, целями, отказаться от любого творчеств, придумывать оправдания почему не надо делать то, что хочется, постоянно врать себе и окружающим, что так лучше, ревновать и завидовать
6. Не учиться зарабатывать и не приобретать новые необходимые навыки, застревать в старых деструктивном разрушающем поведение, делать одни и те же действия, которые не сработали уже много раз
7. Не слышать тело, когда оно постоянно болеет и ждать, что оно как-нибудь само помолодеет, выздоровеет и постоянно пытать ИЗБАВИТЬСЯ от чего-то внутри и сливать свою энергию на вредные привычки и усугублять состояние, все это знает, но кто бы это делал, да?
8. Застревать в неудачных отношениях и дружить с людьми, которые только пользуются тобой и винить себя за то, что недостаточно прогибаешься под них
9. Фокусироваться на негативе и не видеть хорошего, прямая дорога в клиническую депрессию, панические атаки и тревожные расстройства
Все эти пункты, вместе или по отдельности, создают невроз и программируют негативную программу беспросветного будущего.
ПОИСКИ СЕБЯ, ПРОЯВЛЕННОСТИ И ЭФФЕКТИВНОСТИ
Это не помогает. Проявленность – не существующее слово без смысловой нагрузки внутри. Судорожные поиски «что со мной не так» только загоняют еще больше в напряжение и ломают тело изнутри.
Во время ссор, расставаний и неудач нам настолько себя жалко и хочется, чтобы кто-то увидел и пожалел, что мы четко и верно идем по этой пошаговой схеме выше из поста, ставя галочки напротив каждого пункта, не только потому что нам больно. А чтобы пожалели "как в детстве".
Вместо того чтобы справиться за пару минут, часов, дней со всеми негативными эмоциями и не ломать тело. Даже в сложной ситуации за месяц, максимум два можно пережить всё острое и идти жить свою счастливую жизнь, но некоторые предпочитают жить годами в своем личном аду.
ЕСЛИ ИНФОРМАЦИЯ И ЗНАНИЯ НЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ В ДЕЙСТВИЯХ – ОНИ ГНИЮТ ВНУТРИ
Не всегда нужно искать причину и от чего-то ИЗБАВЛЯТЬСЯ – иногда достаточно просто изменить свое поведение, реакции, действия и все необходимое и нужное будет происходить так как надо, само собой.
НУЖНО ПЕРЕСТАТЬ СЕБЕ МЕШАТЬ
Даже самое деструктивное поведение несет в себе позитивное намерение, даже если кажется, что оно мешает. Оно закрывает важный дефицит внутри на безопасность, любовь, заботу, общение и многое другое, да, вот так криво.
Желание ИЗБАВИТЬСЯ от части себя или своего неудобно поведения, не предложив ничего в замен – путь к неврозу, усилению эмоциональной боли, приумножение дискомфорта, внутреннего напряжения и сбою в теле.
НЕ НАДО ТАК
Приходи на бесплатную беседу, которая составит 30 минут, и я расскажу, пошагово, что делать, записаться можно тут жми на синий текст
