Когда рекомендую приходящим ко мне людям поддерживающую самотерапию: некоторые физические упражнения, дыхание, обливание и другое, нередко слышу фразы типа: - уж лучше к тебе почаще, - я ленивый(ая) - у меня нет времени и т.д и т.п. Перестаю тратить время на объяснения, потому что чувствую - нет мотивации. Человек уже сделал свой выбор в пользу страданий. Все-таки Достоевский - классный психолог💯
Когда рекомендую приходящим ко мне людям поддерживающую самотерапию: некоторые физические упражнения, дыхание, обливание и другое, нередко слышу фразы типа:
- уж лучше к тебе почаще,
- я ленивый(ая)
- у меня нет времени и т.д и т.п.
Перестаю тратить время на объяснения, потому что чувствую - нет мотивации. Человек уже сделал свой выбор в пользу страданий.
Все-таки Достоевский - классный психолог💯