Снова встал ни свет, ни заря, в половине пятого. Утром здесь просыпаюсь раньше обычного, хотя и в Москве встаю рано. Надел спортивные трусы, тёплый джемпер и отправился гулять вдоль пляжей. На завтрак решил не брать омлет. Это была попытка ограничить себя в калориях. Однако взял круассан и две булки, пусть и небольшого размера, и попытка не засчитывается. На пляж пришёл в новой рубашке-поло, купленной вчера на Старом базаре. Каждый день аниматоры проводили с желающими: зарядку, растяжки (стрэтчинг), танцевали зумбу. Чаще других упражнения показывала Настя, стройная девушка в очках. На обед взял пару котлет из баранины, рис и овощи. Посмотрел в личном кабинете «Сбер-банка», пенсия пришла на карту. Телефоны у нас на авиа-режиме. Договор у нас такой, если теряемся, сразу оба отключаем авиа-режим и общаемся смсками в роуминге. Интернета по вай-фаю отеля вполне хватает: утром, в обед и вечером. Да и на пляже тоже вай-фай работает, но медленно. Ходили к «Наама-центру». После ужина ходили в
Шарм-эль-Шейх март 2025, день четвёртый; ешь, купайся, гуляй
25 марта 202525 мар 2025
79
2 мин