В продолжении статьи о ,,трудных жизненных ситуациях,, и копинг- стратегиях по их преодолению .
Отражение субъекта мира, взятого в отношении к данному субъекту, с точки зрения предоставляемых им (миром) возможностей удовлетворения актуальных мотивов и потребностей данного субъекта.
При рассмотрении специфики предоставления возможностей удовлетворения потребностей, особенности жизненных ситуаций можно назвать критическими для субъекта, если это становится «ситуацией невозможности» для субъекта. Можно поставить вопрос и привести пример. Невозможности чего?
Невозможности жить как прежде, реализовывать внутренние и внешние необходимости своей жизни или достижение поставленных целей?
Борьба против этой невозможности за создание ситуации возможности реализации своих потребностей в момент данных событий также можно назвать «переживанием», то есть преодолением некоего внутреннего и внешнего кризиса, восстановительная работа по преобразованию внутренних ощущений и стремлений в момент кризиса.
Совладение с жизненными трудностями (Копинг стратегии). – это постоянно изменяющиеся когнитивные и поведенческие усилия субъекта для того, чтобы было возможно управлять специфическими внешними событиями и внутренними мотивами и требованиями, которые индивид оценивает, как превышающие его ресурсы.
Существует несколько наиболее важных ключевых понятий, которыми в современной психологии описываются критические жизненные ситуации, например такие, как: стресс, фрустрация, конфликт, кризис, негативные жизненные события, бедствия, которые мы рассмотрим далее более подробно.
Стресс. Понятие стресс можно обозначить, как комплекс ответных реакций человека при столкновении с ситуацией, подвергающей опасности его благополучие.
Они могут протекать на физиологическом, когнитивном, эмоциональном, и поведенческом уровнях.
Под стрессом также иногда понимают ситуацию высоких требований и ограниченных ресурсов.
Последняя трактовка стресса описывает скорее некую чрезвычайную ситуацию, чем ответные реакции человека на неблагоприятные жизненные события.
Означая неспецифический ответ организма на воздействие вредных агентов, проявляющихся в симптомах общего адаптационного синдрома, это понятие может относиться ко всему, что угодно.
То есть ко многим «нормальным» жизненным ситуациям, или реакциям организма, например таким, как реакция на холод или жару, ранее утреннее пробуждение и многое другое. Г. Селье иногда говорил, что «даже в состоянии полного расслабления спящий человек испытывает некоторый стресс», а по замечанию Р. Люфта, «многие считают стрессом все, что происходит с человеком, если он не лежит на своей кровати».
Однако можно рассмотреть данную парадигму с разных сторон и мы можем понять, что стресс может оказывать, как негативную так и позитивную роль на индивида, также, что не всякий стресс способствует тяжелой психологической и эмоциональной реакции человека. Р. Лазарус с этой целью вводит представление о психологическом стрессе, который, в отличие от физиологической стрессовой реакции на вредность, является реакцией опосредованной оценкой угрозы и защитными процессами.
Дж. Эверилл считает сущностью стрессовой ситуации также утрату контроля, отсутствие адекватной реакции на ситуации.
Фрустрация. Необходимыми признаками фрустрирующей ситуации согласно большинству определений является наличие сильной мотивацией по достижению цели (удовлетворение потребностей) и различных преград, которые препятствуют этим достижениям. В соответствии с этим ситуации фрустрации могут быть классифицированы по характеру мотивов и по характеру «барьеров». К классификациям первого рода относятся, например, проводимое А. Маслоу различение «базовых» потребностей (в безопасности, пище, уважении). В случае фрустрации данных потребностей – это может повлечь за собой патогенный характер последствий. Например, человек не может добыть еду или воду..
Продолжение в следующей статье ..