Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

"Много размышляю, а принять решение не могу. Что делать?"

Пожалуй, каждому знакомо ожидание внутреннего импульса уверенности прежде чем начать что-то делать. Однако, существуют ситуации, в которых никто не может точно сказать, как лучше поступить. Исход не ясен, и любое решение сопряжено с рисками. В таких случаях ожидание твёрдой уверенности становится ловушкой. Начиная рассуждать, приводя аргументы за и против, мы всё больше расшатываем себя. И чем дольше происходят эти колебания, тем меньше уверенности у нас остаётся. В итоге мы можем потерять её полностью. Что делать в таком случае? Идти глубже?! “Искать ответы внутри себя”?! В таких случаях это может быть похоже на шаг в бездну, где вопросы генерируют друг друга, а ответы превращаются в целые россыпи новых сомнений. А что если выбраться из леса размышлений на перекрёсток действий? Шагнуть по той дороге, которая в моменте интересней, и посмотреть, что покажет путь?! Любые решения содержат риск. И там, где размышления бессильны, действия открывают новые перспективы. В таких случаях уверенн

Пожалуй, каждому знакомо ожидание внутреннего импульса уверенности прежде чем начать что-то делать. Однако, существуют ситуации, в которых никто не может точно сказать, как лучше поступить. Исход не ясен, и любое решение сопряжено с рисками.

В таких случаях ожидание твёрдой уверенности становится ловушкой. Начиная рассуждать, приводя аргументы за и против, мы всё больше расшатываем себя. И чем дольше происходят эти колебания, тем меньше уверенности у нас остаётся. В итоге мы можем потерять её полностью.

Что делать в таком случае? Идти глубже?! “Искать ответы внутри себя”?! В таких случаях это может быть похоже на шаг в бездну, где вопросы генерируют друг друга, а ответы превращаются в целые россыпи новых сомнений.

А что если выбраться из леса размышлений на перекрёсток действий? Шагнуть по той дороге, которая в моменте интересней, и посмотреть, что покажет путь?! Любые решения содержат риск. И там, где размышления бессильны, действия открывают новые перспективы.

В таких случаях уверенность приходит не от размышлений, а от действий. Когда мы начинаем двигаться вперёд, ситуация парадоксальным образом понемногу проясняется. По результатам продвижения мы получаем обратную связь от реальности и благодаря этому можем корректировать направление и свои усилия.

Это похоже на езду на велосипеде, где равновесие приходит благодаря движению, а не наоборот. Это даёт нам уверенность в том, что мы можем управлять ситуацией, что мы способны принимать решения и справляться с их последствиями. Уверенность накапливается в пути. Иногда один километр по дороге вперёд проясняет карту лучше, чем неделя размышлений на перекрёстке. Это не значит, что нужно действовать безрассудно. Но иногда решительность и простота в движении дают больше эффекта, чем усложнение через бесчисленные обдумывания.

Решение в условиях неопределённости - наш акт смелости, который даёт эхо уверенности на многие последующие запутанные ситуации часто встающие перед нами в жизни Мы ставим уверенность на фундамент опыта, а не наоборот. И если размышления не дают результата - нужен новый опыт!

Будут ли все решения “правильными”? Вряд ли. Но даже ошибки могут стать ценным уроком, который поможет нам в будущем.

Автор: Орищенко Константин Владимирович
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru