Менструальный цикл — это как внутренние часы женского организма. Когда они работают правильно, мы редко обращаем на них внимание. Но если что-то идет не так, это сразу бросается в глаза. Проблемы с циклом — это не просто досадная неприятность. Это сигнал, что в организме что-то требует внимания. Давайте разберемся, на что стоит обратить внимание, почему это происходит и как вернуть все в норму.
В своём Телеграм-канале мы публикуем клинические случаи и посты от наших акушеров-гинекологов и репродуктологов. Подпишитесь, чтобы узнавать больше полезного о мужском и женском здоровье.
Цикл слишком короткий или слишком длинный
Вы только привыкли к одному ритму, как вдруг все меняется. То цикл укладывается в 20 дней, то растягивается на 40. Знакомо? Почему это происходит?
- Гормональные качели. Эстроген и прогестерон — главные дирижеры цикла. Если их баланс нарушен, цикл сбивается.
- Стресс. Он может буквально «остановить» или «ускорить» ваши внутренние часы.
- Щитовидка. Гипотиреоз или гипертиреоз часто влияют на продолжительность цикла.
Очень болезненные месячные
Легкий дискомфорт — это нормально. Но если боль такая, что вы сворачиваетесь калачиком и мечтаете о таблетке обезболивающего посильнее, это уже не просто «такая особенность организма».
Читайте также
Насколько хорошо вы знаете свое тело? Тест, который вас удивит!
Почему это происходит?
- Эндометриоз. Ткань эндометрия разрастается за пределы матки, и функционирует как эндометрий внутри нее, тем самым вызывая сильную боль.
- Миома. Доброкачественная опухоль, которая может давить на соседние органы.
- Воспаления. Хронические воспалительные процессы в малом тазу тоже могут быть причиной.
Не терпите боль. Обратитесь к гинекологу. Врач проведет обследование, назначит анализы и лечение. Временно облегчить состояние помогут нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен). Но это не решение проблемы, а лишь временная мера.
Обильные или скудные выделения
Нормальная кровопотеря за время месячных — около 50-80 мл. Если вам приходится менять прокладку или тампон каждые 1-2 часа, это слишком много. Если же выделения едва заметны, это тоже не норма.
Нерегулярный цикл
Если ваш цикл каждый раз разной длины, это может быть признаком проблем.
Читайте также
5 вопросов, которые вы стеснялись задать гинекологу (но они важны!)
Между месячными есть кровянистые выделения
Если вы замечаете кровь в середине цикла, это не норма.
Почему это происходит?
- Гормональные нарушения. Например, недостаток прогестерона.
- Полипы или эрозия шейки матки. Эти состояния могут вызывать межменструальные кровотечения.
- В редких случаях — онкологические заболевания. Поэтому важно не откладывать визит к врачу.
Запишитесь на прием к гинекологу. Возможно, потребуется кольпоскопия и УЗИ. Не игнорируйте этот симптом. Даже если выделения незначительные, лучше перестраховаться.
Итог
Ваш цикл — это не просто ежемесячное событие. Это отражение вашего здоровья. Если он сбился, это не просто неудобство, а сигнал, что организм нуждается в помощи. Не игнорируйте эти признаки.
И помните: нормальный цикл — это не только про отсутствие проблем, но и про качество жизни. Сделайте шаг к себе, и ваш организм скажет вам «спасибо». А если сомневаетесь, всегда можно начать с простого — записаться к врачу. Иногда один визит может изменить все.
Читайте также
Ранний климакс - как понять, что он близко?
