Найти в Дзене

АРАБСКИЙ САЛАТ С КУСКУСОМ И КУРИЦЕЙ

Кускус – настоящая мечта каждой хозяйки! Это новомодный гарнир к мясу и рыбе, полезный ингредиент для свежих салатов, изысканная сладкая каша с восточными сухофруктами.  Кускус – это крупа изготовленная на основе манки из твердой пшеницы. Для ее производства манная крупа сначала увлажняется, затем скатывается в миниатюрные гранулы диаметром 1-2 мм, просеивается и высушивается горячим паром. Кускус имеет аппетитный золотистый цвет, а вкус чем-то напоминает классические макаронные изделия. И сегодня мы приготовим Арабский салат с КУСКУСОМ и курицей. Время приготовления: 20 минут Ингредиенты: • 4 вареных куриных филе • 50 г изюма • 400 г кускуса • 1 пучок петрушки • 1 пучок кинзы • сок 2 лимонов • 100 мл оливкового масла • соль, перец Приготовление: 1. Подготовить мультиварку и ингредиенты. Родиной кускуса считается Северная Африка, где он входит во многие блюда берберской и магрибской кухни. Название продукта связано с технологией приготовления и означает «растирать/перетирать» в перев

Кускус – настоящая мечта каждой хозяйки! Это новомодный гарнир к мясу и рыбе, полезный ингредиент для свежих салатов, изысканная сладкая каша с восточными сухофруктами. 

Кускус – это крупа изготовленная на основе манки из твердой пшеницы. Для ее производства манная крупа сначала увлажняется, затем скатывается в миниатюрные гранулы диаметром 1-2 мм, просеивается и высушивается горячим паром. Кускус имеет аппетитный золотистый цвет, а вкус чем-то напоминает классические макаронные изделия.

И сегодня мы приготовим Арабский салат с КУСКУСОМ и курицей.

-2

Время приготовления: 20 минут

Ингредиенты:

• 4 вареных куриных филе

• 50 г изюма

• 400 г кускуса

• 1 пучок петрушки

• 1 пучок кинзы

• сок 2 лимонов

• 100 мл оливкового масла

• соль, перец

Приготовление:

1. Подготовить мультиварку и ингредиенты.

Родиной кускуса считается Северная Африка, где он входит во многие блюда берберской и магрибской кухни. Название продукта связано с технологией приготовления и означает «растирать/перетирать» в переводе с арабского. 

2. Изюм замочить в горячей воде на 15 минут. Включить режим «Мой рецепт Plus», установить температуру 160 °С и отварить кускус согласно инструкции на упаковке.

-3

3. Петрушку и кинзу вымыть, обсушить и разобрать на 4. листики. Куриное филе нарезать тонкими полосками. Смешать в миске оливковое масло, лимонный сок, кускус, изюм, куриное филе, зелень, соль и перец и тщательно перемешать. Подать к столу.

-4

Всего существует три вида кускуса. Первый – марокканский, его особенности это миниатюрная фракция с крупинками не более 2 мм и моментальное приготовление за 1 минуту. Второй – израильский кускус, напоминающий круглые макаронные изделия, и третий самый крупный – ливанский с долгим приготовлением в 15-20 минут.