Однажды Будда сравнил созерцание своего ума в практике Дхаммы с тем, как юноша или девушка смотрят на свое отражение в зеркале или чаше с водой. Если бы эти молодые люди увидели на своем лице какую-либо грязь, они бы немедленно попытались ее убрать. Если бы они увидели, что их лица свободны от грязи, то получили бы удовлетворение от чистоты.
Точно так же практикующий смотрит на ум, чтобы увидеть, часто ли его загрязняют алчные мысли, недоброжелательные мысли, леность и сонливость, возбуждение, сомнение, раздражительность, смятение и другие разрушительные качества. Если они видят, что эти качества в целом присутствуют, то должны прилагать усердные усилия, чтобы отказаться от них, с тем же чувством неотложности, которое они могли бы испытывать, если бы их головной убор или волосы на голове горели.
Если же, с другой стороны, они смотрят на свой ум и видят, что в целом он свободен от таких качеств, они могут порадоваться их отсутствию, оценив, как прекрасно быть свободным от них даже в небольшой степени. Но вместо того чтобы позволить этой радости стать причиной самоуспокоенности, они используют ее как стимул для увеличения усилий, направленных на то, чтобы снизить уровень загрязнений до полного отсутствия.
Аджан Джаясаро
01.03.2025