Приветствую тебя, дорогой читатель!
На связи психолог, который живет жизнь и переводит для вас сложную психологию и ее витиеватые понятия на обычный доступный язык для каждого.
_________________________________
Давай сегодня порассуждаем на тему мечт, желаний, целей. Что вообще это такое?
Мечта - это что-то большое масштабное на перспективу будущего.
В мечту можно заложить состояние, ее можно почувствовать. Побыть погрузиться в эту мечту состояниями, прожить ее через тело.
И будто бы побывать в будущем, но вернуться в "здесь и сейчас" для того чтобы идти целенаправленно к мечте.
Таким образом цели - это задачи - это подпункты мечты.
А желания - это хочу в моменте "здесь и сейчас".
Например, прямо сейчас я хочу сладкого, осознаю, что я хочу мороженное.
"Хочу сладкого" - это желание, "хочу мороженного" это мечта. Цель - это "заказать мороженное в самокате" или "выйти в пятёрочку за покупкой".
Увидели схему ? Кто на каком этапе ломается ?) признавайтесь!
(особенно если надо идти в пятерочку, и совершать усилия!!!😅)
Итак, я расшифровала чем отличаются желания, цели и мечты.
В этой цепочке связей ломается этап целей.
Почему?
Давайте вспомним себя, маленькими.
Что делает ребенок? Он проявляет свое желание через хочу. «Хочу мороженое, хочу, хочу, хочу»
Взрослый что делает? Отвечает ребенку обещанием: «я тебя отведу, и мы купим» или «я тебе куплю».
Зафиксировали ? Желание превратилось в мечту.
Таким образом, у ребенка пропущен важный эпизод к действию, который называется цель.
Он не понимает, какие действия совершил взрослый, для того, чтобы получить желаемую мечту.
Именно на этом этапе многие застревают, потому что нет ПОНИМАНИЯ целенаправленных ключевых действий по отношению к мечте.
Также на этапе «не сдержанных обещаний родителей» рождается у ребенка разочарование от мечты.
Мечты ломаются в том случае еще, когда ребенок мечтает иметь машину, а получает куклу барби. Здесь прямое разочарование и крах веры в результат.
Полные и эксклюзивные подкасты можно найти в моем телеграмм-канале