Люди в пожилом возрасте чаще сталкиваются с неприятными ощущениями, вызванными расстройствами желудка и кишечника. Одной из самых частых проблем является задержка стула, которая сопровождается и другими симптомами, нарушающими обычный порядок жизни. Получить лечение можно только у квалифицированного специалиста, а необходимость обсуждения такого деликатного вопроса часто заставляет людей отказываться от похода к врачу. Многие прибегают к народным средствам от запора у пожилых, но способы лечения в домашних условиях не всегда эффективны.
Причины затрудненного стула у людей престарелого возраста
Так как у пожилого человека метаболизм замедляется, нормой считается посещение туалета 3 раза в неделю. Тем не менее пенсионеры нередко сталкиваются с задержкой дефекации, которая может быть вызвана несоблюдением питьевого режима. Для выведения ненужных веществ организму нужна жидкость и клетчатка, недостаток которых и вызывает запор. Другими причинами могут выступать:
- нарушения режима питания;
- малоподвижный образ жизни, вызывающий ослабление перистальтики;
- стрессы;
- хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
- прием лекарственных препаратов с подобным побочным действием;
- последствия хирургических операций;
- расстройства нервной системы или психические нарушения.
Перед началом лечения запоров у пожилых людей важно правильно выявить источник, вызывающий недомогание. Сделать это может только профессионал, поэтому рекомендовано нахождение под присмотром гастроэнтеролога.
Симптомы и диагностика
При затрудненном опорожнении человек может пожаловаться на необходимость натуживания при походе в туалет и ощущение забитости кишечника. Сбой в работе желудка и боли в животе вызывает метеоризм. Температура тела может повышаться, а вес теряться без видимой на то причины. Это означает, что с болезнью следует скорее начать бороться.
Диагностикой занимается гастроэнтеролог, который собирает анамнез и всесторонне обследует организм. Он может назначить:
- ректальный осмотр;
- колоноскопию;
- биопсию;
- рентген методом перорального констатирования;
- копрограмму.
Для детальной постановки диагноза врач может попросить пациента сдать кровь и пройти КТ.
Лечение и уход за пожилым человеком
Доктор порекомендует пациенту изменить свой рацион питания и принимать слабительные препараты. Лекарство будет выбрано специалистом с учетом общего состояния пациента. Самолечение здесь может быть опасным.
Вы можете помочь своему родственнику развить привычку. Например, создать режим, при котором он будет посещать туалет каждое утро после завтрака.
Как предотвратить постоянные запоры
Стоит внимательно прислушиваться к рекомендациям врача, чтобы избавиться от неприятного заболевания. Самое эффективное средство от запора для пожилого человека даст результаты, но может вызвать привыкание, поэтому также важно скорректировать образ жизни.
Для профилактики рекомендуется больше двигаться, чтобы нормализовать перистальтику. Каждый день стоит совершать 20-30 минутные прогулки, если позволяет состояние здоровья.
Наладить самочувствие помогут специальные быстродействующие упражнения для пожилых от запора из курса ЛФК. Гимнастика может включать простые дыхательные занятия. В отдельных случаях экстренно устранить симптомы у лежачего родственника позволяет использование клизмы.
Если у человека нет проблем с отеками и артериальным давлением, ежедневно стоит пить минимум 5 стаканов воды. Питание при запорах в пожилом возрасте подразумевает включение в меню продуктов с высоким содержанием растительной клетчатки. Сбалансированная диета, дающая слабительный эффект, поможет наладить моторику кишечника. Для стабилизации очищения организма в пищу стоит добавить:
- фрукты и овощи;
- мягкие злаковые каши;
- натуральные кисломолочные продукты;
- нежирную рыбу;
- супы с крупами и овощами.
Чем раньше вы обратите внимание на деликатную проблему, тем быстрее освободите родственника от неприятной болезни. За престарелым членом семьи требуется постоянно ухаживать, а такая возможность может присутствовать не всегда. Если из-за занятости на работе или других причин у вас не получается находиться рядом с родственником, то стоит рассмотреть вариант с размещением его в частном пансионате. Персонал будет внимательно следить за здоровьем постояльца и оказывать ему всестороннюю помощь и поддержку. Насыщенный распорядок дня не позволит близкому человеку заскучать. В любой момент вы сможете навестить его.