Секс — огонь. Страсть — как в кино. Он смотрит на тебя так, будто ты единственная женщина в мире. А потом проходит время… и в твоей голове включается тревожная сирена. Что-то здесь не так.
Если ты читаешь этот текст, значит, ты уже чувствуешь, что рядом с тобой не тот человек. Но тебе страшно признаться. Может, ты просто накручиваешь? Может, все так живут?
Нет. Не все.
Итак, давай проверим. Ты спишь с абьюзером, если:
1. Твои подруги его ненавидят
Ты раз за разом жалуешься им, как он психанул, как нагрубил, как игнорил тебя два дня… Но потом ты опятьговоришь: «Нет, ну он правда хороший, просто…».
Просто что?
Просто манипулирует тобой?
Просто делает тебя несчастной?
Запомни: люди со стороны видят лучше. И если ВСЕ твои подруги его не выносят — это тревожный звоночек.
💡 Что делать?
Перестань защищать его. Задай себе вопрос: а если бы твоя подруга рассказывала тебе эти же истории, что бы ты ей посоветовала?
2. Ты никогда не знаешь, в каком он настроении
Вчера он говорил, что ты его единственная любовь.
Сегодня он холодный, резкий, как будто ты вообще никто.
А завтра он снова «искупает» тебя в нежности и обожании.
Это не любовь. Это абьюз.
Он держит тебя на эмоциональных качелях, чтобы ты боялась его потерять. Тебе кажется, что, если ты сделаешь что-то не так, он исчезнет.
💡 Что делать?
Понять, что стабильность — это НОРМА. Если ты ходишь на цыпочках, чтобы не испортить его настроение — значит, ты живёшь в страхе.
3. Ты боишься сказать, что тебе что-то не нравится
Он бросает шутки, которые тебя задевают.
Он может исчезнуть, если ты что-то «не так» сказала.
Он называет тебя истеричкой, если ты высказываешь недовольство.
Ты не можешь быть собой.
Ты уже научилась не говорить о своих чувствах, чтобы не получить очередную дозу агрессии.
💡 Что делать?
Понять, что ты НЕ ОБЯЗАНА подстраиваться под чужое настроение, чтобы тебя не унижали.
4. Он делает тебя виноватой во всем
Ты обиделась? Значит, у тебя проблемы.
Ты поймала его на вранье? Ты что, больная? Ты всё выдумываешь.
Он разозлился? Это ты его вывела.
Всё, что делает абьюзер, — это твоя вина.
💡 Что делать?
Перестать пытаться ему что-то доказать. Абьюзер никогда не признает свою вину.
5. Он может неделями быть ангелом, а потом превратиться в дьявола
Ты думаешь: «Ну он ведь МОЖЕТ быть хорошим! Значит, проблема не в нём, а во мне».
Нет, милая.
Абьюзер всегда таким был. Просто он умеет включать режим идеального парня, когда понимает, что ты на грани ухода.
💡 Что делать?
Понять: если человек меняется ТОЛЬКО когда боится тебя потерять, значит, он не изменится никогда.
6. Ты потеряла себя
Вспомни, какая ты была ДО него.
Где твоя уверенность?
Где твой смех?
Где та женщина, которая знала, чего хочет?
Если ты превратилась в тень самой себя, пора бежать.
«Но ведь он меня любит…»
Любовь не заставляет тебя сомневаться в себе.
Любовь не делает тебе больно.
Любовь не превращает тебя в загнанную девочку, которая боится лишний раз что-то сказать.
Если этот текст отозвался — значит, ты уже знаешь, что делать.
Расскажи в комментариях: какие фразы он говорил тебе? Давай разберём их вместе. 🔥