Отношения с нарциссом. Этапы.

В предыдущей статье я описывала то, как формируется нарциссизм, с подробными примерами.

Сегодня я хочу уделить внимание Отношениям с нарциссом.

Разделю по этапам:

1) Первое время в отношениях с нарциссом партнер чувствует себя очень "важным, замеченным и значимым". Помещаю в кавычки, потому что это иллюзия, на которую очень легко подсесть.

Ощущение себя, что наконец-то я встретил того самого, партнер так меня понимает, как никто другой. В этот момент и человек встретивший нарцисса идеализирует его, не видя реальности, разум затуманен. Почему же выбирают нарциссов, я опишу в следующей статье, а пока продолжу по этапам.

Первый этап сказки, эйфории, подарки, встречи, нереальные комплименты, присутствие, поддержка. Гормоны шарашат. Влюбленность. В голове простраиваются сценарии о счастливой жизни. Эффект лучшего романтического фильма.

2) Когда привязанность начала работать, нарцисс начинает потихоньку что-то вбрасывать.

• "Сегодня я не приеду, сегодня много работы". Без предупреждения заранее, поставив перед фактом, при этом может и пропасть на некоторое время, вернувшись со словами: "Не мог выйти на связь, были проблемы на работе". И вроде странно, а вроде бы он такой классный, подарки дарил, на свидания возил, все было хорошо, с кем не бывает.
• "Ты сегодня надела очень короткое платье, переодень". Ага. Ведь раньше и всегда так одевалась, может настроение у него сегодня не такое.
• Пропал на несколько дней.
• Забыл о встрече.
• Опоздал на большой срок, без предупреждения.
• На самый крайний случай, оказалось, что есть жена/муж, либо: "Мы давно спим в разных кроватях", "У нас все плохо в отношениях, я вот-вот разведусь", "Нас держат только дети".

3) В ход идут манипуляции:

"Ты что подождать не мог? И что, то что я опоздала?", "Это ты не меня довел, чтобы я так реагировала", "Ты слишком много от меня хочешь и требуешь", "Ты точно не будешь ни с кем так счастлива, как со мной", "Я лучшее, что у тебя было в жизни", "Ты слишком чувствительная", "Ты все себе придумал", "Ты не во время", "Это ты пропала, а не я!"

Перевирать слова, навешивать лишнюю ответственность, не брать на себя ответственность, обвинять партнера, что это ты виноват, что все так. Перекручивать факты. Исчезать, предъявляя так, что ты обязан понимать! Я ЗДЕСЬ ВЛАСТЬ! И только я решаю, как будут развиваться наши отношения и в какую сторону. Как я решу, так все и будет.

4) Если жертва нарцисса осознает, что пора выходить. Как только она попытается выйти или выйдет, нарцисс возвращается на первый этап: подарки, извинения, он вновь стал идеальным партнером.

5) Жертва нарцисса может пойти двумя дорогами:

• Первая дорога, поверить вновь, очароваться, гуляя по этапам, от первого до четвертого, от четвертого вновь на первый и так по кругу. При этом разрушаясь в отношениях. Про то, как себя чувствует жертва, почему она попадает в данные отношения, я опишу в следующей статье.
• Вторая дорога, разорвать отношения, окончательно разочароваться. Исцеляя себя добрым и поддерживающим окружением, восстанавливая самооценку с психологом.

Если вы узнали себя в данном тексте, то важно работать с собой, со своими чувствами, учиться выбирать себя, поддерживающее окружение, внутренние и внешние опоры.

Автор: Волошина Светлана Сергеевна
Психолог, Гештальт Созависимость ВДА

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru