Некоторые люди словно по волшебству исполняют свои мечты, в то время как другие искренне недоумевают: «Почему же у меня этого не получается?» Когда-то я тоже задавалась этим вопросом. Ответ, как оказалось, глубже и сложнее, чем хотелось бы.
Дело вовсе не в звёздах, карме или магических ритуалах с записками под подушкой. Всё гораздо проще — или, наоборот, сложнее. Основная причина, по которой мечты остаются лишь мечтами — это страх. Но не тот, что заставляет вздрагивать от неожиданного шума, а более коварный, спрятанный в самых дальних уголках подсознания.
Страх неудачи — корень всех бед
Пауло Коэльо однажды сказал: «Только одно делает исполнение мечты невозможным — страх неудачи». И с этим сложно поспорить.
Этот страх формировался в нас годами — разумеется, с самыми благими намерениями. «Мечтами сыт не будешь», «Сиди и не высовывайся», «Не высовывайся — целее будешь»… Знакомые фразы? Они должны были уберечь нас от разочарований, но в итоге лишь заставили многих даже не пытаться приблизиться к своей мечте.
И вот парадокс: если суп испортится — неприятно, но не смертельно. Если сгорит пирог — досадно, но можно попробовать снова. А если не сбудется мечта? Вот тут и приходит настоящий ужас. Потому что мечта — это не просто цель, это наше представление о себе, мире и своём месте в нём. И если вдруг у нас не получится, что подумают окружающие? А главное — что мы скажем сами себе?
Чего же мы боимся на самом деле?
Когда человек говорит: «Я боюсь неудачи», на самом деле за этим страхом может скрываться нечто иное:
- Осуждение со стороны окружающих.
- Разочарование в себе.
- Изменения, которые неизбежны при исполнении мечты.
- Ответственность за новую реальность.
Но как только страх обретает конкретное имя, он уже не кажется всесильным. Он становится просто эмоцией, с которой можно работать.
Как избавиться от страха и приблизиться к мечте?
- Разберитесь, что именно вас пугает. Действительно ли вы боитесь неудачи? Или, возможно, боитесь выглядеть глупо, потерять деньги или столкнуться с критикой?
- Определите, какие установки управляют вами. Чей голос звучит в вашей голове, когда вы сомневаетесь? Часто это голос родителей, учителей, общества. Но важно помнить: это не ваш голос.
- Проверьте, насколько эти убеждения актуальны. То, что казалось разумным в детстве, не всегда применимо к взрослой жизни. Может, пришло время пересмотреть эти установки?
- Сделайте первый шаг уже сегодня. Даже самый маленький шаг в сторону мечты важнее, чем бесконечные размышления о том, получится или нет.
Итог
Мечты не сбываются не потому, что «звёзды не так встали», а потому, что страх оказывается сильнее желания. Но как только баланс сместится в пользу желания — страх потеряет власть.
И тогда останется только одно: шаг за шагом двигаться вперёд, пока мечта не станет реальностью.
А если вдруг что-то пойдёт не так? Ну что ж, значит, просто рецепт пирога был неудачным. В следующий раз попробуем другой.