Сегодня вес коснулся отметки 83 кг.
Значит сброшено, потеряно, выкинуто, уничтожено, раздавлено (чувствуете моё торжество?!) уже 35 кг.
35!
Это много, товарищи! Впереди ещё упорные 15, а там посмотрим.
Вспомнила несколько ощущений, которые поменялись с тех пор.
🔹Теперь могу встать с кровати, не перекатываясь как панда, просто поднять туловище.
🔹Нет изжоги после каждого приёма пищи.
🔹Не простреливает в левом боку после еды. Кстати, там поджелудочная. А она реагирует на жирное. Так вот сейчас, на высокожировом питании, она в порядке.
🔹Если пришлось пробежаться за автобусом, не дышу, как конь, до своей остановки.
🔹Не потею в общественном транспорте, даже в зимней одежде.
🔹Не избегаю зеркал. Сморюсь в них и улыбаюсь, наглая морда.
🔹Нравлюсь себе даже в шапке
🔹Завязывание шнурков больше не похоже на подход к жиму штанги
🔹Могу разделать курицу. Плохо, но могу. Как это связано с похудением? А чё, нельзя просто похвастаться?
🔹В моём гардеробе появились кроп-топы – совсем осмелела, ага.
🔹Стала заправлять футболки в джинсы, подчеркивая талию ремнем. Раньше носила только навыпуск, чтобы скрыть, а не подчеркнуть.
🔹Живот больше не складывается вдвое. Замёрзшие руки уже не погреешь в складке под тёпленьким.
🔹Полюбила себяшки - ну это вы и так поняли)
Ставьте лайк, если хотя бы раз испытывали подобное. А если нет, подпишитесь на мотивирующий телеграм-канал "Я с тебя худею". И давайте худеть вместе!