Найти в Дзене
Еда Наизнанку

Барабулька в томатном соусе на сковороде

Барабулька в томатном соусе 🔪Состав: - Барабулька - 8 шт. - Оливковое масло - 4 ст. л. - Чеснок - 1 зубчик - Чили перец - щепотка - Соль, перец, зелень - по вкусу - Помидоры в собственном соку - 1 банка - Вода - 60 мл. - Сухое белое вино - 125 мл. 📙Рецепт: 1. Почистите рыбу, удалите внутренности и плавники. Промойте и обсушите бумажными полотенцами. Посыпьте солью и чёрным перцем. 2. Разогрейте в большой сковороде масло. Нагревайте целый зубчик чеснока до появления аромата. 3. Добавьте к чесноку перец чили, помидоры и воду. Через 2–3 минуты влейте вино. Доведите до кипения на среднем огне. 4. Выложите в соус рыбу. Готовьте примерно по 3 минуты с каждой стороны. Перед подачей посыпьте рубленой зеленью. #рецепт #горячееблюдо #рецепты #еда #барабулька

Барабулька в томатном соусе

🔪Состав:

- Барабулька - 8 шт.

- Оливковое масло - 4 ст. л.

- Чеснок - 1 зубчик

- Чили перец - щепотка

- Соль, перец, зелень - по вкусу

- Помидоры в собственном соку - 1 банка

- Вода - 60 мл.

- Сухое белое вино - 125 мл.

📙Рецепт:

1. Почистите рыбу, удалите внутренности и плавники. Промойте и обсушите бумажными полотенцами. Посыпьте солью и чёрным перцем.

2. Разогрейте в большой сковороде масло. Нагревайте целый зубчик чеснока до появления аромата.

3. Добавьте к чесноку перец чили, помидоры и воду. Через 2–3 минуты влейте вино. Доведите до кипения на среднем огне.

4. Выложите в соус рыбу. Готовьте примерно по 3 минуты с каждой стороны. Перед подачей посыпьте рубленой зеленью.

#рецепт #горячееблюдо #рецепты

#еда #барабулька