Эндокринолог и эксперт проекта «Деменция.net» Наталья Севастьянова опровергла популярный миф о гормонах в беседе с «Лентой.ру». Она разъяснила, что представление о существовании исключительно «мужских» и «женских» гормонов ошибочно, поскольку оба типа присутствуют в организме каждого человека, различаясь лишь концентрацией.
Севастьянова подчеркнула важность гормона эстрогена, который традиционно связывают с женщинами, для поддержания эластичности кожи и сосудов, а также защиты от сердечно-сосудистых заболеваний. Она добавила, что в женском организме больше эстрогена, поэтому мужчины чаще подвержены инфарктам.
Доктор также упомянула значение прогестерона, играющего ключевую роль в процессе беременности, но не ограниченного только репродуктивными функциями. Прогестерон способствует поддержанию спокойствия и улучшению качества сна, что важно для предотвращения когнитивных расстройств. Севастьянова отметила, что качественный сон — это основа для поддержания когнитивных функций мозга.
В заключение эндокринолог подчеркнула необходимость баланса обоих гормонов для поддержания общего здоровья как у женщин, так и у мужчин.