Найти в Дзене
Стеканова в "эфире"

8 Марта: ты НЕОБЯЗАНА улыбаться, готовить и быть идеальной.

(Приходи на эфир, где можно НЕ стараться!) Привет, дорогие! 👋 С Международным женским днём! 🌸 Пусть сегодня каждая из вас почувствует, что она — уже достаточно. Достаточно сильная, нежная, умная, смешная, неидеальная… и это прекрасно! А чтобы праздник стал не просто днём цветов, а днём вашей свободы, жду вас на особом эфире ❗️ Сегодня в 11:00 мск→ «НЕИДЕАЛЬНЫЙ гид по счастью: Как перестать соответствовать и начать жить» Что будет? 🔹 Личные истории — как я и другие женщины научились говорить «нет» и выбирать себя. 🔹 Тест — узнайте, какая вы супергероиня (спойлер: даже Капитан Марвел иногда спит в пижаме!). 🔹 Ритуал принятия себя — 5 минут, чтобы ощутить: «Я — целая, а не сломанная». А ещё вас ждут: 🎁 PDF-гайд «50 способов заботиться о себе» — бесплатно для всех участников! ✨ Шаблон для медитации «Диалог с внутренним критиком» — научитесь договариваться с голосом, который шепчет «ты должна». _________________________________ 👉 Включите уведомление в канале, чтобы не пропустить нач

(Приходи на эфир, где можно НЕ стараться!)

Привет, дорогие! 👋

С Международным женским днём! 🌸

Пусть сегодня каждая из вас почувствует, что она — уже достаточно.

Достаточно сильная, нежная, умная, смешная, неидеальная… и это прекрасно!

А чтобы праздник стал не просто днём цветов, а днём вашей свободы, жду вас на особом эфире ❗️

Сегодня в 11:00 мск→ «НЕИДЕАЛЬНЫЙ гид по счастью: Как перестать соответствовать и начать жить»

Что будет?

🔹 Личные истории — как я и другие женщины научились говорить «нет» и выбирать себя.

🔹 Тест — узнайте, какая вы супергероиня (спойлер: даже Капитан Марвел иногда спит в пижаме!).

🔹 Ритуал принятия себя — 5 минут, чтобы ощутить: «Я — целая, а не сломанная».

А ещё вас ждут:

🎁 PDF-гайд «50 способов заботиться о себе» — бесплатно для всех участников!

Шаблон для медитации «Диалог с внутренним критиком» — научитесь договариваться с голосом, который шепчет «ты должна».

_________________________________

👉 Включите уведомление в канале, чтобы не пропустить начало.

👉 Напишите в комментарии «Я праздную себя» — я отправлю вам персональную обнимашку!

P.S. Приходите в чем угодно: в вечернем платье, спортивных штанах или пижаме с единорогами. Здесь можно быть любой ❤️