С праздником, девочки!🌷
И пусть язвительные языки говорят про Клару Цеткин и Розу Люксембург, но 8 марта - это уже давно самый весенний и красивый праздник. Как говорит мой супруг, второй день рождения у женщин😄
Девчули всех возрастов! Пусть ваша душа будет полна весной и красотой в любое время года!❤️🌷
Ну и по аналогии с 23 февраля (https://t.me/Ksenia_Belova_Psy/396), немного про женщин💃
Два базовых гормона, которые влияют на женщин, являются эстроген и прогестерон. Да, в отличие от мужчин, у нас их целых два!
Поэтому девочки должны постоянно балансировать, чтобы быть в гармонии с собой и миром. То есть не только следить за нормой гормонов в принципе, но ещё и их соотношение друг с другом.
Мало их - мы в унынии. Много - слишком импульсивны и слезливы.
❤️Эти гормоны влияют на выработку эндорфинов и серотонина, а, значит, напрямую определяют наше настроение и поведение
❤️Непосредственно влияют на зачатие, вынашивание и рождение детей, лактацию, а также за чувство любви и привязанности к своим детям. И не к своим кстати тоже
❤️В целом отвечают за женское здоровье
❤️ Отвечают за нашу красоту - кожу, волосы, вес
❤️Участвуют в огромном количестве обменных процессов
❤️ Значительно влияют на работу почти всех систем организма, включая мозг
Но! Повторяю, важно не только их нормальное содержание, но и соотношение!
Поэтому гибкость, адаптивность - это наше всё, девочки🙂
И так было всегда эволюционно. Мужчина добывает мамонта, а женщина поддерживает очаг, следит за хозяйством и детьми, создаёт атмосферу уюта. Да, наш мозг меняется гораздо медленнее, чем мир, поэтому традиционные механизмы, по-прежнему, работают. Пусть даже в изменённом виде.
Женщины и сейчас балансируют между семьёй, работой, своими увлечениями, социальной активностью. И это нормально, если распределение сил гармонично.
И чтобы этот баланс держать, мы от природы более сензитивны, чтобы вовремя реагировать на малейшие перекосы. Ведь от этого баланса зависит многое не только в жизни женщины.
Так что, девочки, желаю всем гибкости и адаптивности! Это мягкая сила, которая способна сворачивать горы и сохранять тепло простого человеческого счастья❤️
#8марта #весна #женскаяпсихология