Коллаген — полиморфный, т.е. многоформный белок, который входит в состав всех жизненно важных органов нашего организма - костей, артерий, мышц, кожи, хрящей, стром внутренних органов, роговицы глаза и других. Он составляет основу соединительной ткани, т.е. ткани, на которой держатся все органы.
Около 50% всех коллагеновых белков содержится в тканях скелета, около 40% — в коже и 10% — в связках и капсулах внутренних органов.
В человеческом организме существует несколько типов коллагена.
Коллаген синтезируется специальными клетками нашего организма – фибробластами.
Это сложный процесс, о котором простым языком написано в моей книге: «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: мифы, факты, парадоксы. ТАКОЙ ЗАГАДОЧНЫЙ КОЛЛАГЕН.
Формула прочности».
Приобрести пособие вы сможете на Литрес, Озоне, на Wildberries, в Читай-городе и в других интернет-магазинах.
Но мы остановимся на очень важном для нас всех моменте – что же нужно, чтобы коллаген был правильным?
А он, к сожалению, часто бывает неправильным.
Эта статья первая в цикле статей о коллагене, в котором мы разберем, как выглядят и чувствуют себя люди, у которых «плохой» коллаген. Почему коллаген синтезируется неправильно, от чего это зависит – от каких веществ. Что нам делать, чтобы коллаген синтезировался правильно. И какие виды коллагена существуют.
Подписывайтесь на мой канал «Тайны ЗОЖ». https://dzen.ru/id/665c3d9e69c99829545d6ea9
Неправильный синтез коллагена.
Начну сразу с последствий:
Пациенты с синдромами Элерса-Данло и Марфана.
Коллаген при этих синдромах синтезируется неправильно, поэтому возникают: расхлябанность суставов, кровотечения (так как слабой становится стенка сосудов и капилляров), нарушаются зрение и ритм сердца. Возникает много других проблем. Жить таким людям не просто.
Но это – ярко-выраженные синдромы, как правило генетические. Встречаются они приблизительно - 1 случай на 5000-50000 человек. Не так уж редко.
Но есть и не моно-синдромы. А так называемые недифференцированные дисплазии соединительной ткани. При них тоже нарушается синтез коллагена, но нет так выраженно и не так фатально, как при моно-синдромах. Пациенты при них могут выглядеть вот так:
С первого взгляда и не скажешь, что что-то не так с коллагеном у этих женщин. А между тем таких людей – 68,8 % населения. И у каждой из этих дам есть проблемы, поверьте.
Проблемы диспластиков:
1. Астенический тип телосложения, может быть недостаточная масса тела.
2. Слабый тонус мышц. Недостаточно развитые мышцы.
3. Тонкая, легкоранимая, вялая, сухая, растяжимая кожа.
4. На коже много сосудистых звездочек. При небольшом нажатии образуются синяки.
5. Могут образовываться растяжки. Рубцы после операций часто тонкие, «папиросная бумага». Или, наоборот, толстые.
6. Тонкие «паучьи» пальцы.
7. Тонкие запястья.
8. Подвижные суставы – легко образуются вывихи и растяжения.
9. Часто образуются грыжи.
10. Очень часто плоскостопие.
11. Искривление позвоночника, сутулость.
12. Нарушение ритма сердца.
13. Неправильный прикус.
14. Проблемы со зрением.
15. Частые головные боли – мигрени.
16. Тревожность.
17. Варикозное расширение вен.
18. У женщин бывают проблемы с родами.
Нашли у себя? Значит мы идем к вам….как в известной рекламе.
Но есть и бонусы –кожа часто бывает бархатистой («замшевой») и очень красивой. Диспластики долго выглядят моложе своих лет. Они имеют, как правило, высокий интеллект.
Известные люди с дисплазиями соединительной ткани:
Есть и наш современник: самый великий пловец всех времен и народов Майкл Фелпс. С интеллектом, правда, у него не очень. Зато выдающиеся спортивные достижения.
А знаете почему? Дело в том, что у Майкла Фелпса ноги работают не как обычные ноги у пловца, а буквально превращаются в гибкие бескостные плавники. У него чрезвычайно подвижный голеностоп. Его ступня выгибается сильнее, чем у балерин в пуантах. И он имеет 47 размер ноги.
Почему же так происходит? Почему коллаген синтезируется плохо? От чего это зависит? И что нам надо делать, чтобы облегчить нашему организму производство такого важного белка?
Об этом мы поговорим в следующих статьях на канале. Подписывайтесь на мой канал, на котором вы узнаете из первых рук, от профессионала, много нюансов и тайн работы нашего организма. Ставьте, пожалуйста, лайки, чтобы канал развивался.
И всегда жду ваших комментариев.