Туннельные синдромы – скрытая причина боли, о которой 90% людей даже не догадываются. Представьте: вы просыпаетесь утром, встаёте с кровати – и чувствуете, что нога будто чужая. Онемела. Колет. Как будто не ваша. Вы идёте к врачу, делаете МРТ – и слышите: «У вас всё в порядке, грыжи нет».
Но если всё в порядке, то почему же тогда так болит?! Что делать? Снова пить таблетки? Колоть обезболивающие? Делать лечебную физкультуру? А что, если я скажу вам, что причина вовсе не в позвоночнике? Что боль вызывает не грыжа, а мышцы, которые зажимают нерв? Если так, то стандартное лечение просто не сработает. Знакомьтесь! Это туннельный синдром. И вот в таких формах он чаще всего встречается: Они возникают, когда мышцы напрягаются, сдавливают нерв – и он начинает сигнализировать болью. Как это ощущается? И вот тут у меня для вас две новости. Плохая новость: само оно не пройдёт, а если не лечить, то может остаться и даже стать хуже. Хорошая новость: если найти и устранить причину – можно избавитьс