Юлий Минькин, директор по развитию проектного офиса компании Первый Бит
Люди почему-то любят крайности. Если работать, то до ночи. Если отдыхать, то до потери пульса. Потом сидят и жалуются, что жизнь проходит мимо, а времени ни на что нет. А его и правда нет, если делать только одно и полностью забивать на другое.
Вот скажите честно, когда вы в последний раз просто сидели в тишине, созерцали и ничего не делали? Не листали телефон, не проверяли почту, не думали о завтрашнем дедлайне. Просто были в моменте. Вспомнили? Или не особо?
Мы настолько привыкли к бешеному ритму, что без дела чувствуем себя виноватыми. Как будто кто-то стоит за спиной и осуждающе смотрит: «Чем это ты тут занят? Почему не зарабатываешь?» В итоге каждый день превращается в бесконечную гонку за задачами, целями, ответы на чьи-то сообщения. А вот вопрос — куда именно мы так бежим?
«В будущее», — скажете вы. Чтобы обеспечить себе и близким достойную жизнь. Чтобы не зависеть ни от кого. Чтобы позволить себе отдых, но попозже. А пока работаем.
В нашем Telegram-канале TechITPM мы регулярно делимся практиками балансировки работы и личной жизни для проектных специалистов и ИТ-управленцев. Там вы найдёте советы по управлению временем, стрессом и ресурсами команды — всё, что помогает работать эффективно и не забывать о себе.
Но будущее — штука коварная. Оно не наступает сразу. Оно приходит постепенно. И вот проходит год, два, пять, десять. Деньги есть, статус есть, признание есть. А внутри — пустота. Потому что где-то на этом пути потерялась простая радость жизни. Не осталось сил наслаждаться тем, ради чего всё это затевалось.
Почему мы так боимся жить прямо сейчас? Нам с детства объясняли: «Сначала добейся, потом отдыхай», «Делу — время, потехе — час». Только вот список того, чего надо добиться, бесконечен. Вот дом построил — теперь дачу надо. Машину купил — теперь другую. Достиг одной цели — пора ставить новую. И так по кругу.
Жизнь становится чередой «надо», а хочется ведь и «хочу». Хочется просто побыть с близкими, посмотреть хороший фильм, погулять в парке, приготовить что-то вкусное не на скорую руку, а с удовольствием. И без чувства вины за «потраченное» время.
Работа важна. Деньги важны. Но без жизни всё это бессмысленно. Представьте, что вам осталось жить месяц. Сколько из этих 30 дней вы бы провели в офисе? Сколько задач в рабочем чате показались бы вам действительно значимыми? Не в том смысле, что работа не нужна. Она даёт стабильность, безопасность, развитие. Но если работа — это всё, что у вас есть, то рано или поздно наступает момент, когда задаёшься вопросом: а что дальше?
Дальше должна быть жизнь. В которой есть время для себя. Для своих маленьких радостей. Для встреч с друзьями не «на часик», а по-настоящему. Для книг, которые давно лежат на полке. Для вечеров, когда можно просто смотреть на закат и никуда не торопиться.
Это не о лени. Это о балансе. О том, чтобы успевать не только работать, но и жить. Потому что, если не останавливаться, можно в какой-то момент обнаружить, что работа сделана, карьера построена, а вот жить-то когда?
Понравилась статья?
Ставьте «палец вверх» и подписывайтесь на канал, если статья оказалась полезной.
Больше интересных тем — на нашем ✈️ Telegram-канале.
Подробнее о наших курсах — на сайте